Безмолочные каши для первого прикорма рекомендованы педиатрами с 4-5 месяцев младенцам, имеющим проблемы с набором массы тела, а также с 6-7 месяцев – как дополнительное питание, направленное на постепенное знакомство с новой пищей, восполнением энергетических потребностей детского организма, рост и укрепление мышц, формирование скелета и суставов.
Каши можно покупать либо готовить в домашних условиях. Ежегодно молодые мамы все больше отдают предпочтение заводскому питанию, считая, что оно изготавливается с учетом соблюдения технологии приготовления продукции детского питания, асептических условий, потребностей детского организма в питательных веществах, витаминах, минералах.
Безмолочные каши – измельченные крупяные смеси, приготовленные без добавления молока. Заводские злаковые смеси, предназначенные для первого прикорма, подразделяются на расширяющие меню и гипоаллергенные.
Их отличительная особенность заключается в отсутствии коровьего молочного белка, который относится к сильным аллергенам.
Чтобы предотвратить проявление у младенца аллергии, рекомендуется начинать первый прикорм кашами без глютена, например, рисом, гречкой, кукурузой.
В состав покупных круп не должны входить подсластители, соль, сахар, добавки.
Пшено также относится к безглютеновым кашам, но его нельзя вводить в детское меню из-за тяжелой усваиваемости.
Глютен и сахароза являются аллергенами. Их появление во время прикорма должно быть ограничено. Очень важно соблюдать возрастные рамки, т.к. в противном случае глютен в комплексе с сахарозой опасен провоцированием аллергии.
Но так или иначе эти два вещества присутствуют в большинстве заводских безмолочных каш, рекомендованных для прикорма с целью расширения меню.
Манку, овсянку, ячку ни в коем случае нельзя давать при первом прикорме из-за высокого содержания глютена, скудности питательных веществ, слабой сбалансированности витаминами и минералами.
Магазинные каши, не содержащие молоко, обогащены ценными компонентами, которые восполняют недостающее количество витаминов, изначально отсутствовавших в злаковой смеси или утерянных во время технологического процесса.
При этом объем обогащенных элементов, поступающих в организм крохи, в заводской крупяной смеси должен находится больше 5% (для восполнения питательными веществами дневной нормы потребления) или в пределах 30% (если смесь предназначена для предупреждения и нормализации дефицитных состояний).
С учетом показателя готовности каши, не содержащие молока, классифицируются на:
Крупы для первого прикорма должны быть приготовлены с использованием одного вида безглютеновой крупы. Запрещено кормить малыша злаками, содержащими измельченные фруктовые наполнители, соки, молоко, мед.
Обратите внимание, что некоторые фирмы безмолочных каш предлагают смеси для первого прикорма, разбавленные фруктовыми наполнителями, например, соком, сухими пюре, хлопьями.
Не следует покупать подобные продукты до момента, когда организм малыша привыкнет к отдельным видам каш, фруктов, сока.
При первом знакомстве с крупами педиатры рекомендуют готовить малышу гречневую, кукурузную и рисовую каши, поскольку они богаты клейковиной и не содержат вызывающего аллергию, плохо усваиваемого глютена.
Наиболее популярна среди готовых магазинных каш гречка. Прикорм ребенка рисом часто осложняется запорами.
Кукурузная каша – редкий продукт на домашней кухне, поэтому родители редко дают ее малышу.
Индивидуальная непереносимость может быть у младенца на любую крупу. Вводя в рацион кашу, следует контролировать реакцию ее усвоения организмом ребенка, при первых признаках аллергии исключать продукт.
Рейтинг безглютеновых крупяных смесей для первого прикорма представлен тремя злаками. Знакомить с ними кроху следует поочередно в первой половине дня, начиная с суточной нормы в 5 г.
Каждый новый вид крупы должен вводиться не ранее 10 дней после пробы предыдущего.
Если возникает вопрос, как приготовить кашу или как развести сухую крупяную смесь, то стоит обращать внимание на рекомендации производителя, указанные на упаковке. Различные виды каш готовятся по-разному.
Изменяются только пропорции сырья и температура воды.
Вводя кашу в прикорм малыша, необходимо следить за его реакцией. Если ему не нравится конкретный вид продукта, стоит поменять производителя и понаблюдать за восприятием такой же каши другой фирмы.
У разных производителей детского питания консистенция, вкусовые качества, запах могут значительно отличаться.
Каждый отдельный вид крупы благоприятно сказывается на формировании детского организма. Безмолочная гречка богата легко усваиваемым белком, Zn, I, Ca, метионином, F, витаминами Е, В1, РР, лизином, отличается малым количеством углеводов, однако, и оно затрудняет переваривание.
Полезные советы мамочкам: ПЕРВЫЕ ПРИКОРМЫ
Прикорм малыша минимальным количеством гречневой каши обеспечивает быструю сытость. Она наиболее распространена среди всех видов каш для первого прикорма, обеспечивает организм питательными веществами, повышает гемоглобин, активизирует обменно-жировые процессы, предотвращает образование лишней массы тела.
Безмолочные рисовые злаки ценны из-за высокого содержания крахмала и минимальных доз минералов, клетчатки. Данный вид каши отличается быстротой усваивания, отсутствием реакции возбуждения желудочной секреции, обволакивающим эффектом, наличием P, Ca, Zn, I, витамина В.
Из-за повышенного содержания крахмала наибольшую ценность рисовая безмолочная каша представляет для малышей, склонных к частым срыгиваниям, неустойчивости дефекации.
Каши быстрого приготовления на основе не дробленного риса рекомендуются детям при запорах.
Кукурузная крупа богата пищевыми волокнами, белком, аминокислотами, витаминами группы А, Р, В, фосфором, кальцием, железом. Педиатры рекомендуют вводить ее в первый прикорм с целью устранения коликов, вздутия живота, брожения, благоприятного развития нервной системы.
Полки супермаркетов ломятся от широкого ассортимента безмолочных каш. Родителям очень трудно выбрать продукт, который будет полезным, вкусным и принесет максимальную пользу крохе.
Обладая некой информацией о марке продукции, производителе, легче ориентироваться в выборе безмолочной каши, не покупая наугад неподходящую продукцию. Ниже в таблице представлены наиболее известные производители безмолочных каш для первого прикорма.
Heinz | - широкий ассортимент - приятные на вкус | - не содержат сахара, крахмала, соли - обогащены полезными минералами, витаминами, инулином - хорошо разводятся в воде - однородны, без комочков | - могут встречаться каши с добавлением фруктов |
Nestle | - продукция способствует нормализации желудочно-кишечного тракта, устраняет запоры, нормализует стул, обогащает кишечную микрофлору | - высокое качество - каша обогащена пробиотиками, минеральными веществами, витаминами, имеет натуральный вкус, хороший запах - большой ассортимент - крупа легко разводится водой, не образует при приготовлении крупинок | - в некоторых видах продукции могут обнаруживаться глютен, лактоза, молоко |
Бабушкино Лукошко | - каши, не содержащие молока, приятные на вкус - богаты минеральными веществами, пробиотиками, витаминами | - не содержат крахмала, фруктовых наполнителей, подсластителей - без комочков | - не обнаружено |
Агуша | - крупяные смеси гипоаллергенные - имеют приятный вкус и аромат - быстро усваиваются - идеально разводятся | - широкая ассортиментная линейка - обогащены витаминами - не содержат добавок, консервантов, фруктовых наполнителей | - продукция выпускается в маленьких упаковках - краткие сроки хранения |
Ремедиа | - идеальные для первого прикорма - производственная линейка представлена безмолочными кашами - рекомендуются педиатрами в профилактических целях при заболеваниях почек, вздутии, брожении, проблемах со стулом | - содержат в составе витамины в капсулах - содержат комплексполезных веществ - без консервантов, подсластителей - экономичная дозировка | - не обнаружены |
Винни | - ассортимент представлен безмолочной гречневой крупой, насыщенной пробиотиком инулином, витаминами, мальтодекстрином | - приятные вкусовые качества - не вызывает проблем с растворением | - в составе некоторой продукции встречаются добавки |
Фрутоняня | - линейка каш представлена классическими злаками из рисовой и гречневой круп | - быстрое растворение - вкус соответствует злаку - обогащены комплексом витаминов | - отсутствуют пробиотики - небольшой ассортимент |
Малютка | - ассортимент представлен кукурузной и гречневой кашами, обогащенными витаминно-минеральным комплексом | - отсутствие сахарозы, подсластителей | - наличие комочков при разведении жидкостью - несвойственные крупе вкусовые качества - во всех кашах содержится мальтодекстрин - часто в злаковых обнаруживается глютен |
Hipp | - порошковые смеси на органической основе - экологически чистые, выращенные в фермерских хозяйствах сельской местности - вся продукция при отборе проходит строгий контроль качества | - отличные вкусовые качества - гречневая безмолочная каша содержит тиамин (В1) и аскорбиновую кислоту (С) | - при разведении водой могут образовываться комочки - отсутствие сбалансированности витаминами - кукурузная каша содержит в составе рис, поэтому не может использоваться при первом прикорме до момента освоения малышом каждого вида крупы |
Bebi | - линейка представлена безмолочными кашами, способствующими лечебно-профилактическому питанию | - натуральный вкус - каши обогащенные пробиотиками, минералами - вся линейка продукции представлена кашами без сахара | - незначительное количество сахарозы - некоторые злаковые содержат сок фруктов, молочные наполнители - быстрое расходование смеси |
Уница | - каши представлены злаками из кукурузы, гречки, риса | - однородность - невозможность образования комочков при разведении жидкостью - легкая усваиваемость | - содержат в составе фруктозу, соль, сахар - в гречке отсутствуют пробиотики |
Покупая безмолочные каши, важно обращать внимание на обозначенные на этикетке составляющие. Ежегодная смена технологии производства способствует появлению на рынке большого количества новинок.
Внимательность, бдительность, рациональность выбора – наиболее значимые критерии при выборе безмолочных каш для первого прикорма.
Среди особенностей магазинных злаковых смесей стоит выделить:
Содержащее кальций коровье молоко невозможно в достаточной мере заменить безмолочными кашами домашнего приготовления.
Заводские безмолочные каши целесообразно приобретать для малышей, склонных к непереносимости коровьего молочного белка.
Mагазинные смеси сухих каш сбалансированы кальцием, в результате чего они способны восполнить недостаток данного элемента в организме ребенка.
Перед тем, как давать малютке при первом прикорме крупяные смеси, стоит оценить его общее развитие и проконсультироваться с педиатром.
Если нет возможности самостоятельно приготовить крупу дома, стоит тщательно подойти к выбору злаковых смесей промышленного производства. Изначально рекомендуется определиться с производителем, выпускающим продукцию высокого качества без консервантов и наполнителей.
Если педиатр рекомендует крохе органическое питание, стоит обратить внимание на каши «Хипп», «Бабушкино Лукошко».
При наличии у малыша проблем со стулом, рекомендуются безмолочные крупяные смеси, обогащенные пробиотиками, например, «Heinz», «Ремедиа», «Nestle», которые способствуют развитию полезной кишечной микрофлоры.
Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста. Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна! |
pitaniedeti.ru
Каша это важнейший элемент питания, знакомство с которым у ребенка начинается одним из первых среди продуктов прикорма. Каши для первого прикорма можно купить в магазине или приготовить самостоятельно. В последнее время все больше мам отдает предпочтение промышленно изготавливаемым безмолочным кашам, о которых и пойдет речь в этой статье.
Все промышленно изготавливаемые безмолочные каши делятся на каши для введения прикорма (гипоаллергенные) и каши для расширения рациона. Все они не содержат молочного белка как одного из сильнейших аллергенов, поэтому гипоаллергенность каш для введения прикорма заключается в использовании безглютеновых круп (гречневой, кукурузной, рисовой) и отсутствии добавок сахара. Пшенная каша, хотя и не содержит глютен, не используется в начале прикорма из-за плохой перевариваемости. Глютен наряду с сахарозой несут в себе потенциальную опасность, связанную с возникновением пищевой аллергии и поэтому их появление в рационе ребенка должно иметь строгие возрастные рамки с обязательным наблюдением за реакцией организма. Поэтому эти аллергены по одному или вместе присутствуют в безмолочных кашах для расширения рациона. Глютенсодержащими крупами являются овсяная, манная, ячневая. К тому же этим крупам недостает некоторых микроэлементов и других полезных веществ.
В состав промышленно выпускаемых детских каш могут вводить компоненты, которые изначально в них отсутствуют или были утеряны в ходе производства, то есть переводить их в категорию обогащенных продуктов. Количество вводимого для обогащения вещества в разовой порции продукта должно быть не менее 5% его суточной нормы или выше (до 30%), чтобы обеспечить профилактику дефицитного состояния.
Важно! В качестве первого прикорма используют безмолочную безглютеновую кашу (гречневую, кукурузную, рисовую) из одного типа крупы без добавок фруктов и сахара.
У некоторых производителей существует довольно широкий выбор безмолочных каш для расширения рациона с добавкой фруктовых наполнителей в виде высушенных пюре, соков, хлопьев и др.
В зависимости от степени готовности к употреблению каши могут быть сухими, требующими кратковременной варки, заваривания, разведения жидкостью или готовыми к употреблению. Для приготовления сухих безмолочных каш рекомендуется использовать сцеженное грудное молоко или искусственную смесь, которую получает ребенок. В безмолочных готовых кашах основой является фруктовое пюре и поэтому у некоторых производителей они называются десертами или пюре.
Безмолочные каши в зависимости от вида крупы способны оказывать разное влияние на состояние организма ребенка.
«Хипп»
Кроме сухих каш выпускаются безмолочные каши с фруктами в баночках с добавлением или без добавления крахмала. Два наименования этой серии продуктов вообще не относятся к кашам: «Яблоки с бананом и печеньем» и «Грушевое пюре с зерновыми хлопьями».
«Фрутоняня»
Приготовлены из смеси разваренной крупы и фруктового пюре одного или нескольких видов без каких-либо добавок или с небольшой добавкой фруктозы.
Здесь все во многом индивидуально и зависит от типа вскармливания ребенка и его состояния здоровья. Детям искусственникам рекомендуется давать первый прикорм безмолочной безглютеновой кашей с 4-х месяцев, а детям на грудном вскармливании после 6 месяцев. Обращается внимание на прибавки в весе ребенка. Так, если наблюдается выраженный недобор веса, то прикорм начинают с 4-5 месяцев, а если избыток веса, то с 6,5-7 месяцев. Каждый вид каши вводится примерно одну неделю. Таким образом, за один месяц ребенок познакомится примерно с тремя видами однокомпонентных каш.
Примерно через месяц, когда ребенок привыкнет к двум видам однокомпонентной каши можно вводить кашу, содержащую одновременно эти два вида крупы. Например, если ребенок попробовал однокомпонентные каши рис и гречка, то можно ввести двухкомпонентную кашу гречка-рис. Желательно при этом не менять производителя. Если же у данного производителя такая каша отсутствует, то можно самостоятельно ее изготовить, смешав по одной ложке каждой из круп. Далее приготовить по привычной для вас схеме. До того момента как вы начнете давать глютенсодержащие каши предложите уже опробованные каши с добавкой фруктов. Если у производителя такие каши отсутствуют – не беда, вы всегда можете добавить в обычную безмолочную кашу пюре или сок.
Важно! Двухкомпонентную безглютеновую кашу можно вводить только после того как ребенок привыкнет к каждому виду крупы по отдельности.
Однокомпонентную глютенсодержащую безмолочную кашу можно давать детям старше пяти месяцев. Вводить ее нужно постепенно, к примеру, давая через день, постепенно переходя на глютенсодержащую кашу и таким образом полностью заменяя безглютеновую кашу. Глютенсодержащие каши рекомендуют давать ребенку в такой последовательности: овсяная, толокняная, манная и пшенная.
Производители готовых каш, указывая срок введения прикорма на упаковке, следуют нормам, указанным в СанПиН 2.3.2.1940–05. Все каши при этом не должны содержать ароматизаторов, красителей, стабилизаторов, консервантов и пищевых добавок за исключением разрешенных к применению. Строгий запрет действует в отношении сахарозаменителей.
Все виды каш могут содержать фруктовые наполнители в соответствии с возрастными рекомендациями.
Узнать цены на детские безмолочные каши в интернет магазине Акушерство
Вконтакте
Одноклассники
topotushky.ru
Первый год жизни ребенка – очень важный период. В это время организм совершенствуется, налаживаются пищеварительные процессы, активно работает мозг. Малыш набирает вес, он увеличивается в 3 раза, а рост – в 1,5. Такой стремительный прогресс требует качественной и полезной подпитки. В этом случае каши для первого прикорма – идеальный вариант, ведь они богаты множеством полезных элементов, а также легки в усвоении.
Любая молодая мама сталкивалась с проблемой выбора крупы для первого прикорма. Многих мучает вопрос: с какой каши начинать прикорм. Другие волнуются, может ли появиться аллергия на детское питание. Некоторые отдают предпочтение готовым продуктам, а кто-то готовит самостоятельно.
Как готовить каши для первого прикорма? С каких каш начинать прикорм? Это и многое другое рассмотрим далее.
Такие завтраки вводят в рацион крохи первыми. При грудном вскармливании этот первый прикорм с каши происходит в 6–7 месяцев. Однако искусственников знакомят с ним раньше — в 4–5 месяцев. Прикорм ребенка вводится постепенно, не перегружая хрупкую пищеварительную систему карапуза. Так, первую ложку дают попробовать, выждав 4 недели после введения овощного пюре. Как же определить, что дитя готово к новой еде?
Признаки, указывающие на готовность к введению прикорма:
Если большинство признаков уже прослеживаются в поведении ребенка, то можно смело начинать вводить каши.
ЦИТАТА: Чтобы обезопасить кроху от кишечных и кожных расстройств, нужно вести дневник питания. В него записывайте схему с датой, количеством, временем приема пищи, появлением или отсутствием реакций у ребенка. Если на теле малыша появилась сыпь, нужно прекратить знакомство с новым ингредиентом и дать противоаллергенный препарат. Если же наблюдается отек лица, пятна на теле и одышка, нужно вызвать врача.
Не все крупы подходят для первого знакомства с этим блюдом. В каких-то содержится глютен, какие-то дольше перевариваются кишечником. Наша таблица поможет разобраться в вопросе о том, как правильно вводить, а также последовательности введения, дозировке и особенностях каждой крупы.
6–7 мес | Гречневая | Несмотря на низкую калорийность, гречка богата железом, магнием, белком, витаминами В1 и В2, а также клетчаткой. Такой завтрак помогает работе пищеварения. Не вызывает аллергии, можно включать в первый прикорм. | 170 мл |
Рис | Гипоаллергенная крупа. Готовить рисовую кашу нужно детям с неустоявшимся стулом. Нормализует кишечную флору, содержит малое количество растительного белка. Быстро и беспроблемно переваривается. | 170 мл | |
Кукурузная | Состоит из большого количества клетчатки, а также помогает бороться с запорами. Кукуруза отличный вариант для того, чтобы расширить прикорм кашами. | 170 мл | |
8 мес | Овсяная | Одна из самых популярных и богатых элементами круп. Насыщена белками, клетчаткой, что способствует активному росту мышц и костей. Приводит в норму работу пищеварительной системы. | 180 мл |
9– 10 мес | Пшено | В составе содержит железо, магний, фосфор, клетчатку и др. Такой завтрак любят многие дети. | 190 мл |
После 1 года | Манная | Высокопитательная крупа. Насыщает организм и сохраняет чувство сытости надолго. Содержит глютен, поэтому рекомендуют давать крохе с осторожностью и нечасто (до 2 раз в неделю). | 200 мл |
Многие мамочки не доверяют фабричному производству и предпочитают готовить детское питание в домашних условиях. Но не всегда каши для первого прикорма своими руками, оказываются безопасными. Иногда у малыша даже при грудном вскармливании может отмечаться расстройство и аллергии. В чем причина? Поводов может быть несколько. Как приготовить кашу для первого прикорма? Готовим сами с учетом принципов приготовления первого завтрака:
На витрине с детским питанием большой выбор товара. Родители порой теряются от такого разнообразия, не знают, с каких каш начать прикорм. Тут встречаются молочные, безмолочные детские каши для первого прикорма, в порошкообразном виде и консервированном. Как выбрать лучшие детские каши для прикорма? Можно ли доверять популярности бренда? Разберемся во всем этом многообразии.
ЦИТАТА: При искусственном или грудном вскармливании лучше начинать с безмолочной еды, порошкообразной из гречневой или рисовой крупы, без добавок и со свежей датой изготовления. Гречневая и рисовая каша для первого прикорма может предлагаться малышу в возрасте 4–6 месяцев. Она должна быть не густой, а жидковатой.
Если мама и малыш уже попробовали завтраки из коробки разных фирм, то каждая скажет, что у одной образуются комочки, а другая больше нравится ее ребенку. Представим рейтинг лучших детских завтраков, основываясь на отзывах и общих характеристиках.
ЦИТАТА: при выборе производителя детского питания нужно руководствоваться личными предпочтениями. Выбирайте фирму с разумной для вас ценой, хорошим составом и того бренда, которому вы доверяете.
Ваш малыш уже начал расти, и возник вопрос, с какой каши лучше начинать прикорм? Не спешите скупать все кашки, на коробках которых стоит разрешение использовать с 4 месяцев. Посмотрите на своего ребенка. Готов ли он к новой еде, хорошо ли себя чувствует, какое у него настроение и т. д. Если дитя на грудном вскармливании, то докорм крупами можно отложить до полугодовалого возраста. Также не нужно пробовать новую еду сразу после прививки или в период сезонных заболеваний. Наберитесь терпения и оптимизма, тогда у вас с малышом, независимо остановите вы выбор на магазинной продукции или же будете готовить каши для первого прикорма своими руками, все получится!
И напоследок, скажем, прислушивайтесь к мнению врачей, внимательно читайте предложенную в интернете информацию, советуйтесь с мамами и бабушками, но решение принимайте самостоятельно. Связь у мамы с ребенком существует на подсознательном уровне и только она может знать, что хорошо для ее крохи, а что плохо.
Выбираем кашки для первого прикорма Ссылка на основную публикациюgrudyukormi.ru
Безмолочные каши – это измельченные в муку и термически обработанные крупы, предназначенные для первого прикорма ребенка. Такие каши гипоаллергенны, так как не содержат в составе глютена, сахара, молочного белка и других, способных вызывать аллергию, продуктов.
Выбор безмолочных каш небольшой, как правило, ассортимент ограничивается гречневой, рисовой и кукурузной кашей без вкусовых добавок.
Задаваясь таким вопросом, важно учитывать, что промышленные безмолочные каши для первого прикорма имеют некоторые плюсы перед домашними:
Однако, есть и минусы магазинных безмолочных каш:
Проанализировав отзывы опытным мам, мы составили рейтинг безмолочных каш (в порядке убывания):
Торговая марка (фирма) | Название каши | Состав | Примерная цена |
Nestle (Нестле) | Безмолочная гречневая каша гипоаллергенная | Гречневая мука, витамины, минеральные вещества, бифидобактерии, эмульгатор (лецитин), мальтодекстрин. Продукт может содержать следы глютена и молока | 84 руб |
Безмолочная кукурузная каша | Кукурузная мука, витамины, минеральные вещества, бифидобактерии, эмульгатор (лецитин). Продукт может содержать следы глютена и молока | 105 руб | |
Безмолочная рисовая каша гипоаллергенная | Рисовая мука, мальтодекстрин, витамины и минеральные вещества, бифидобактерии. Продукт может содержать следы глютена и молока | 84 руб | |
Безмолочная гречневая каша с черносливом | Мука гречневая, хлопья чернослива, сахар, витамины и минеральные вещества, бифидобактерии. Продукт может содержать следы глютена и молока | 112 руб | |
Безмолочная овсяная каша | Овсяная мука (содержит глютен), мальтодекстрин, витамины и минеральные вещества, бифидобактерии. Продукт может содержать следы молока | 105 руб | |
Безмолочная мультизлаковая каша 5 злаков | Измельченная крупа пшеничная (содержит глютен), мука гречневая, мука рисовая, мука кукурузная, мука овсяная (содержит глютен), мальтодекстрин, бифидобактерии, витамины и минеральные вещества. Продукт может содержать следы молока | 105 руб | |
Hipp (Хипп) | Безмолочная зерновая гречневая каша | Хлопья гречневые, витамины и минералы. Содержит глютен | 150 руб |
Безмолочная зерновая рисовая каша | Рисовые хлопья, витамин В1 | 150 руб | |
Безмолочная зерновая кукурузная каша | Мука кукурузная, мука рисовая, витамин В1 | 160 руб | |
Безмолочная зерновая пшеничная каша | Мука пшеничная, витамин В1 | 166 руб | |
Безмолочная зерновая каша «мультизлаки» | Пшеничная мука, овсяная мука, рисовая мука, витамин В1. Содержит глютен | 149 руб | |
Безмолочная зерновая каша гречневая с фруктами | Гречневая мука, сушеные фрукты (банановое пюре, концентрат яблочного сока), витамин В1. Содержит глютен | 155 руб | |
Безмолочная зерновая овсяная каша с бананами и мелиссой | Овсяная мука, хлопья банана, экстракт мелиссы, витамин В1 | 150 руб | |
Bebi (Беби) | Безмолочная гречневая каша низкоаллергенная | Гречка, инулин, витамины и минеральные вещества | 109 руб |
Безмолочная рисовая каша низкоаллергенная | Рисовая крупа, инулин, витамины и минеральные вещества | 107 руб | |
Безмолочная кукурузная каша низкоаллергенная | Кукурузная крупа, инулин, витамины и минеральные вещества | 112 руб | |
Безмолочная овсяная каша | Овсяная крупа, сахар, витамины и минеральные вещества | 93 руб | |
Безмолочная овсяная каша с лесными ягодами | Овсяная крупа, сахар, сгущенный сок лесных ягод, витамины и минеральные вещества | 93 руб | |
Беллакт | Безмолочная гречневая каша | Мука гречневая, мальтодекстрин, минеральные вещества, витамины | 97 руб |
Безмолочная овсяная каша | Мука овсяная, мальтодекстрин, минеральные вещества и витамины | 85 руб | |
Безмолочная пшеничная каша с абрикосом и яблоком | Мука пшеничная, мальтодекстрин, фруктовый порошок «абрикос» и «яблоко», минеральные вещества и витамины | 93 руб | |
Безмолочная рисово-гречневая каша с черносливом | Рисовая мука, гречневая мука, фруктовый порошок «чернослив», мальтодекстрин, витамины и минералы | 109 руб | |
Безмолочная кукурузно-рисово-пшеничная каша с инулином | Мука кукурузная, мука рисовая, мука пшеничная, мальтодекстрин, инулин, минеральные вещества, витамины. Возможно наличие следов молока | 70 руб | |
Безмолочная овсяная каша с лесными ягодами | Мука овсяная, мальтодекстрин, фруктовый порошок «лесные ягоды», минеральные вещества, витамины | 125 руб | |
Беби Ситтер | Каша гречневая | Крупа гречневая, витамины и минеральные вещества | 328 руб |
Каша злаковая | Крупа овсяная, рисовая, манная, кукурузный крахмал, крупа ячменная, ржаная, гречневая, витамины и минеральные вещества | 275 руб | |
Каша ячменная | Крупа ячменная, витамины и минеральные вещества | 299 руб | |
Каша рисовая | Крупа рисовая, витамины и минеральные вещества | 305 руб | |
Каша пшенная со злаками | Крупа пшенная, кукурузный крахмал, крупа овсяная, крупа гречневая, рисовая, ячменная, ржаная, витамины и минеральные вещества | 275 руб | |
Каша овсяная | Крупа овсяная, витамины и минеральные вещества | 275 руб | |
Heinz (Хайнц) | Первая овсяная кашка | Овсяная мука, рисовая мука, инулин, витамины и минеральные вещества | 95 руб |
Гречневая кашка с яблоком | Гречневая мука, сахар, концентрированный яблочный сок, инулин, лимонная кислота, витамины и минеральные вещества | 95 руб | |
Гречневая кашка с омега 3 | Гречневая мука, сахар, инулин, полиненасыщенные жирные кислоты семейства омега 3, витамины и минеральные вещества | 95 руб | |
Пшенично-овсяная кашка с фруктиками | Пшеничная мука, манная крупа, овсяная мука, концентрированное грушевое пюре, инулин, концентрированное банановое пюре, концентрированный яблочный сок, витамины и минеральные вещества | 95 руб | |
Многозерновая кашка из 5 злаков | Рисовая мука, овсяная мука, гречневая мука, кукурузная мука, сахар, инулин, витамины и минеральные вещества | 95 руб | |
Многозерновая кашка из 3 злаков с липой и ромашкой | Мука пшеничная, овсяная и кукурузная, инулин, экстракт липы, экстракт ромашки, витамины и минеральные вещества | 95 руб | |
Semper (Семпер) | Безмолочная гречневая каша | Гречневая мука | 297 руб |
Безмолочная рисовая каша | Рисовая мука | 239 руб | |
Винни | Безмолочная гречневая с пребиотиками | Мука гречневая, мальтодекстрин, инулин, витамины и минеральные вещества | 74 руб |
Безмолочная 7 злаков с пребиотиками | Мука (пшеничная, рисовая, кукурузная, гречневая, овсяная, ржаная, пшенная), сахар, инулин, витамины и минеральные вещества | 71 руб | |
Безмолочная рисово-гречневая с яблоком и пребиотиками | Рисовая мука, гречневая мука, сахар, яблочные хлопья, инулин, витамины и минеральные вещества | 95 руб | |
Умница | Каша безмолочная 7 злаков | Мука рисовая, пшеничная, кукурузная, ржаная, овсяная, пшенная, сахар, витамины, минеральные вещества, соль | 71 руб |
Каша безмолочная гречневая низкоаллергенная | Гречневая мука, инулин, витамины и минеральные вещества | 74 руб | |
Каша безмолочная кукурузная низкоаллергенная | Кукурузная мука, инулин, витамины и минеральные вещества | 74 руб | |
Каша безмолочная рисовая низкоаллергенная | Рисовая мука, мука, инулин, витамин С и минеральные вещества | 75 руб | |
Фруто Няня | Каша мультизлаковая безмолочная | Пшеничная мука, сахар, овсяная мука, рисовая мука, кукурузная мука, гречневая мука, инулин, витамины и минеральные вещества | 80 руб |
Каша безмолочная гречневая низкоаллергенная | Мука гречневая, витамины и минеральные вещества | 82 руб | |
Каша безмолочная рисовая гипоаллергенная | Мука рисовая, витамины и минеральные вещества | 80 руб | |
Малютка | Безмолочная гречневая каша | Гречневая мука, мальтодекстрин, минеральные вещества и витамины. Может содержать следы глютена и молока | 60 руб |
Безмолочная кукурузная каша | Кукурузная мука, мальтодекстрин, минеральные вещества и витамины. Может содержать следы глютена и молока | 60 руб | |
Безмолочная каша 5 злаков | Овсяная мука, рисовая мука, кукурузная мука, пшеничная мука, гречневая мука, мальтодекстрин, витамины и минеральные вещества. Может содержать следы молока | 60 руб |
Несложно заметить, что во многих магазинных кашках содержится мальтодекстрин и/или инулин. Что это за добавки? Вредны ли они?
Белый, растворимый в воде порошок мальтодекстрин – это концентрированный углевод, который получают путем переработки картофельного или кукурузного крахмала. В составе детских каш он выполняет роль загустителя, и разрешен в промышленном производстве. Конечно же вред от использования такой добавки несомненно есть:
А вот с инулином ситуация совершенно иная. Инулин – это пищевые волокна, которые не способны расщепляться и усваиваться в ЖКТ человека из-за отсутствия необходимых ферментов, однако он служит пищей для полезных микроорганизмов кишечника и стимулирует их рост и размножение. Поэтому инулин – наш друг!
Прикорм ребенка, находящегося на грудном вскармливании и не имеющего дефицита веса, начинают с 6 месяцев и с овощей. Если же малыш находится на искусственном вскармливании, у него имеется железодефицитная анемия или недостаток веса в соответствии с возрастом, то целесообразно начинать прикорм с каш, а именно безмолочных.
Если внимательно просмотреть таблицу, можно отметить, что не все безмолочные каши состоят только из крупы, витаминов и минералов. Почти половина из них имеют в своем составе сахар, мальтодекстрин, инулин, следы глютена и молока и даже концентрированные фруктовые пюре и соки. С этим нужно разобраться и впредь быть внимательнее.
Безмолочные каши для первого прикорма делятся на 2 категории:
Итак, начинаем прикорм с безмолочных гипоаллергенных монокомпонентных каш без лишних добавок. Как правило, их вводят в следующем порядке:
Отдельно и много мною написано про манную кашу, которой кормили нас мамы и бабушки с 3-4-месячного возраста. Но наука не стоит на месте, поэтому не нужно действовать по накатанной, просто забудьте о манной каше до исполнения ребенку 1 года.
Давать пробовать новый продукт необходимо во время первого или второго завтрака, начиная с одной чайной ложечки жидкой каши, приготовленной согласно инструкции производителя. На каждой упаковке написано, как правильно разводить кашу кипяченой водой, смесью или грудным молоком. С каждым днем постепенно увеличивайте порцию съеденной каши. На введение одного вида кашки уходит примерно 1-1,5 недели. За это время объем съедаемой за один прием кашки составляет примерно 80-100 г. Если за это время не было обнаружено ухудшения состояния здоровья ребенка (он по-прежнему активен, отсутствуют высыпания на коже, не отмечались проблемы со стулом), то можно пробовать новый вид кашки.
Рассмотрим пример: Вы ввели в рацион ребенка гречневую кашу и за раз он съедает 10 чайных ложечек, теперь нам необходимо познакомить его с рисовой кашкой.
1 день: 9 ложечек гречневой каши + 1 ложечка рисовой каши.
2 день: 8 ложечек гречневой каши + 2 ложечки рисовой каши.
3 день: 7 ложечек гречневой каши + 3 ложечки рисовой каши.
И так до тех пор, пока полностью не замените один вид крупы на другой. Подмешивать новый вид каши в уже знакомую не нужно, дайте ребенку возможность почувствовать ее вкус без примесей.
На введение прикорма уходит много времени, а малыш продолжает интенсивно расти. Поэтому не стоит забывать постепенно увеличивать общую порцию, чтобы к 8 месяцам она составила примерно 150 г, а к 10-12 месяцам – 200 г.
Когда все безмолочные кашки полноценно войдут в рацион малыша наступит через вводить молочные каши.
Многие мамы не доверяют производителям детского питания и предпочитают готовить еду малышу своими руками. Это очень хорошо, но стоит соблюдать рекомендации по приготовлению кашки нужной консистенции.
Для первого прикорма необходимо приготовить жиденькую 5%-ую кашу: 5 г крупяной муки + 100 мл воды. Крупу заранее тщательно промыть, измельчить в блендере или кофемолке до состояния муки и варить на воде. Перед началом варки я рекомендую брать воды чуть больше 100 мл, так как в процессе приготовления часть ее испаряется.
Готовую кашку хорошо протрите через сито, охладите до 40 °С и начинайте кормить ребеночка.
Лучшая каша для первого прикорма у всех своя: кому-то идеально подходит гречка, кому-то кукурузная каша. Ваша задача — аккуратно пробовать и экспериментировать. В случае появления пищевой аллергии, расстройства стула или иных изменений в состоянии здоровья ребенка, отложите прикорм до нормализации состоянии.
mame55.ru
© 2020 "МНОГО ДЕТСТВА" - РЕГИОНАЛЬНАЯ ОБЩЕСТВЕННАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ