РЕГИОНАЛЬНАЯ ОБЩЕСТВЕННАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ
ОБЪЕДИНЕНИЕ МНОГОДЕТНЫХ, МАЛООБЕСПЕЧЕННЫХ
СЕМЕЙ И СЕМЕЙ С ДЕТЬМИ-ИНВАЛИДАМИ
«МНОГО ДЕТСТВА»

Мелисса польза и вред для мужчин


Чем мелисса полезна и вредна для мужчин

Еще со времен Древнего Египта, Греции и Рима ценятся полезные свойства мелиссы. Считается, что данное растение наделено магической силой, и способно улучшать работу мозга и настроение. В Европе первыми культивировать ее начали арабы, используя при лечении эпилепсии и для создания «эликсиров жизни». Польза и вред мелиссы для мужчин зависит от способа ее применения и особенностей организма.

В чем заключается польза растения

Мелисса является разновидностью мяты, поэтому схожа с ней по действию. Данное растение также еще называется мяточник или мята лимонная. В особых железах мелиссы содержатся эфирные масла, которые и обеспечивают ее лечебными свойствами. Это растение обладает спазмолитическим и успокоительным действием. Кроме того, его еще применяют в качестве легкого снотворного. Так как мелисса обладает гемостатическим и желчегонным свойствами, то врачом может быть назначено употребление настойки на ее основе при язве желудка. Из побегов и листьев мелиссы делают настои и отвары, которые применяются при следующих проблемах:

Эта трава полезна для женщин с нарушенной менструацией, гипертоников и диабетиков, потому что она обладает бактериостатическим, вяжущим и противовоспалительным действием. Ее эфирное масло применяют в качестве противовирусного средства (при гриппе, кори или герпесе) и для улучшения ослабленного вестибулярного аппарата.

Мелисса обладает множеством свойств:

Полезные вещества

Мелисса для мужчин полезна благодаря своему богатому составу из различных компонентов, которые и обеспечивают ее таким множеством лечебных свойств:

Польза мелиссы для мужского организма

Ранее существовало мнение о вреде мяты для мужчин, но в последнее время появляется все больше приверженцев обратного мнения. Так можно мужчинам употреблять мяту или мелиссу, давайте разберемся. В чем же заключается польза этих трав для представителей сильной половины человечества?

По мнению врачей, эти растения следует добавлять в напитки и блюда, так как они способны улучшить сон, понизить давление, наладить работу ЖКТ и придать успокаивающий эффект. Вместо жевательной резинки для снятия боли в деснах и освежения дыхания можно пожевать листочек свежей мелиссы или мяты, а при болезненном напряжении мышц и болях в суставах можно делать травяные ванны.

Выпив мятный чай, вы снимите стресс и усталость, а также успокоите нервы и повысите тонус. Именно поэтому мелисса для мужчин полезна, так как довольно часто нарушения эректильной функции происходит из-за неврозов. Такое лечение рекомендовано мужскому полу с дисфункцией эрекции. Более того, в состав мелиссы входят фитоандрогены, являющиеся растительными аналогами половых гормон мужчин, поэтому ее можно применять пациентам с половым перевозбуждением без какого-либо влияния на потенцию. Также мята и мелисса способны защитить половые органы, включая репродуктивную систему, от радиационного излучения. Но не забывайте о предосторожности – не следует пить много такого чая, так как это может вызвать побочный эффект.

Необходимо помнить, что лечебные свойства мелиссы для мужчин, а также противопоказания индивидуальны для каждого, поэтому следует проконсультироваться с врачом и в точности соблюдать указанную дозировку. При передозировке может проявляться несколько негативных для организма эффектов, одним из которых является уменьшение количества тестостерона. Но если употреблять растение в разумных количествах, то проблем с мужской половой функцией не будет.

Важно! Употребление ежедневно большого количества чая с мятой или мелиссой может привести к головокружению, тошноте и резкому снижению давления.

Более того, регулярное употребление в небольших количествах мелиссы для мужчин полезно при склонности к облысению. Для этого траву можно применять в виде напитка и добавлять в измельченном виде в шампунь.

Лечение с помощью мелиссы

Данное растение применяется во многих лекарственных сборах. Чаще всего используют мелиссу в лечебных целях в виде настоя, который предназначен для устранения неприятных ощущений при коликах, метеоризме, мигрени и диатезе. Для его приготовления берется 20-40 г травы и заливается 400 мл воды. Полученная смесь настаивается. Применять его следует 3-4 раза в день по ½ стакана.

Если листки мелиссы растереть, то можно прикладывать их к ранам, так как они снижают болевые ощущения и обладают охлаждающим эффектом. При ухудшении обмена веществ или упадке сил рекомендуется принять ванну с травяным отваром. Чтобы его приготовить, необходимо смешать по 20 грамм мелиссы, сосновых почек, душицы, полыни, перечной мяты и корней аира, и залить их 10 литрами воды. Отвар проваривается 30 минут, а затем процеживается, остужается и добавляется в ванну. Продолжительность такой процедуры должна составлять не более 15 минут.

Чай

Также многие люди любят пить чай с мелиссой. Используется он для борьбы с лишними килограммами, так как способен выводить из организма токсины и шлаки, а также запускать обменные процессы. К тому же успокоительный эффект травы снижает желание «заесть» стресс едой. Фиточай с кипреем можно купить в аптеке или сделать самому, взяв за основу зеленый чай.

Такой напиток можно пить людям с сахарным диабетом, а также при гипертонии, малокровии и других заболеваниях, связанных с нарушениями состава крови. Чай из мелиссы оказывает мягкое очищающее действие на кишечник и обновляет кровь с лимфой.

Отвар

На основе этого растения также делают различные отвары. Для приготовления самого простого необходимо взять 20 г сухой травы и залить стаканом теплой воды. Затем полученная смесь ставится на 10-12 минут вариться на водяной бане. Для сохранения аромата растения его не рекомендуют подвергать кипячению. По истечению данного времени отвар снимается с плиты и оставляется остывать, после чего процеживается.

Настойка

Для приготовления настойки берется 2 ст.л. сухой мелиссы, которую предварительно следует измельчить. Заливают ее двумя стаканами теплой воды, накрывают емкость крышкой и оставляют настаиваться на 4-5 часов. Затем настойка процеживается.

Компресс

При ссадинах, ушибах, царапинах и заболеваниях кожи используют компрессы из мелиссы. Для этого берут свежие листья этого растения, обдают кипятком, заворачивают в марлю и прикладывают к коже. Если вы решили заготовить растение самостоятельно, то его необходимо хорошо просушить и проветрить в тени, разложив на ровной поверхности тонким слоем.

Обратите внимание! Срок годности травы составляет 1 год, после этого ее целебные свойства пропадут.

Противопоказания

Данное растение обладает многочисленными полезными свойствами, но в тоже время мелисса для мужчин может быть вредна. Ее не следует принимать при артериальной гипотензии, так как давление может еще больше понизиться. К тому же она влияет на внимание человека, делая его более медлительным, поэтому не стоит принимать любые средства на ее основе при обстоятельствах, которые требуют сосредоточенности. Ее употребление внутрь при наличии следующих заболеваний возможно только по назначению врача:

Также рекомендуется воздержаться от применения средств на основе данной травы детям младше 3-х лет, при беременности и алкоголизме.

manshappylife.com

Мелисса – полезное для мужской потенции успокаивающее растение

7978

Травы и фитосборы издревле использовались народными целителями для лечения различных болезней, в частности, половой слабости. Для борьбы с недугом эффективна мелисса, влияние на потенцию ее заключается в антистрессовых свойствах. Препараты на основе растения отличаются успокоительными свойствами, что позволяет справляться с эректильной дисфункцией психологического генеза.

Описание и состав

Мелисса имеет второе название – лимонная мята. В диком виде она распространена на Кавказе и в Крыму, также многие владельцы приусадебных участков выращивают ее на огороде для личных нужд.

Листья мелиссы богаты розмариновыми и кофейными кислотами и эфирными маслами. Кроме того, в составе травы содержатся:

Насыщенный лимонный запах мелиссы обеспечивается наличием цитронеллаля и цитраля в составе эфирных масел.

Трава мелисса: полезные свойства и возможный вред

Ключевая польза мелиссы для мужчин кроется в ее способности устранять беспокойство, депрессивные состояния, нормализовать сон, нивелировать последствия тревожных и стрессовых ситуаций. Рекомендуется ее применять после тяжелых физических и умственных нагрузок.

Снадобья на основе лимонной мяты показаны при:

Из-за своих полезных свойств мелисса включается в комплексную терапию для:

Употреблять мелиссу можно мужчинам пожилого возраста вследствие ее способности:

Однозначный вред мелиссы для мужчин возникает при наличии повышенной чувствительности к веществам, содержащимся в растении. Поэтому рекомендуется перед началом курса лечения провести тест, приняв небольшую дозу и понаблюдав за собственным самочувствием. Особенно это касается использования эфирного масла мелиссы в ароматерапии. Для этого требуется нанести на сгиб локтя каплю и проверить, не появится ли покраснение, жжение, зуд.

Лимонная мята оказывает седативный эффект, поэтому не следует употреблять ее перед поездкой за рулем – возможно снижение концентрации внимания и возникновение аварийных ситуаций. По той же причине не рекомендуется пить средства с мелиссой перед ответственными экзаменами, совещаниями, встречами.

Противопоказания

ВАЖНО! Противопоказания для употребления растения и отваров на его основе возникают в следующих случаях:

Влияние мелиссы на потенцию

Продолжительное время бытовало мнение, что мелисса для потенции вредна. Считалось, что она снижает мужскую силу и ведет к половой дисфункции. Однако в процессе клинических исследований данное утверждение не было доказано.

Как и любое средство, использующееся в медицинских целях, чай или настой с лимонной мятой необходимо употреблять строго по рекомендациям, не превышая дозировок и необходимую продолжительность лечения.

С помощью мелиссы возможно:

При переизбытке чая или настоев из мелиссы возможно понижение уровня тестостерона, однако, если употреблять напитки в предписанных дозировках, то воздействие на половой гормон отсутствует.

Рецепты для улучшения мужской силы и выносливости

Исходя из вышесказанного можно сделать вывод, что мелисса влияет на потенцию мужчин положительно, если на ее основе готовятся чаи.

Также рекомендуется принимать мультисборы, в которые включена лимонная мята. Подобные средства помогают справиться с различными проявлениями сниженной мужской силы.

Чай с мелиссой

Существует несколько рецептов чаев с мелиссой. Прежде чем приступить к приготовлению, важно знать, что для заваривания требуется деревянная и стеклянная посуда. Металлические чайники за счет окисления испортят конечный продукт.

Заливать чайный сбор необходимо горячей водой, но не кипятком. Следует охладить закипевшую жидкость до температуры 80 градусов. Нужно пить чай, который дополнительно не разбавляли и в теплом виде.

Рецепты приготовления напитков с мелиссой:

Ванна с мелиссой

Прием теплых ванн с ароматическими маслами – испытанный способ для нормализации не только половой функции, но и самочувствия в целом. При сильном умственном переутомлении, постоянных стрессах, депрессивном состоянии, нарушающими интимную жизнь, эффективен следующий способ:

Мультисборы

Лечебными свойствами для мужчин обладают комплексные травяные сборы, в которые входит мелисса. Такие снадобья повышают потенцию и укрепляют нервную систему. Для приготовления необходимо:

Отзывы: эффективность

Согласно отзывам пациентов, действительно наблюдается положительное влияние мелиссы на мужскую потенцию. Регулярное употребление чаев позволяет нормализовать состояние нервной системы и справиться с регулярным воздействием стрессов. Таким же эффектом обладают и ванны. Мужчины, знакомые с особенностями ароматерапии, прибегают к средству для того, чтобы расслабиться и отвлечься от напряженных мыслей.

Непосредственно на устойчивость эрекции в большей степени влияют комплексные сборы. Травы, присутствующие в настоях и отварах, дают как седативный эффект, так и стимулируют половую функцию.

Встречаются и негативные отклики, которые можно объяснить 2 факторами. Первый – превышение дозировок в стремлении быстрее добиться результата, несмотря не предупреждения о том, что переизбыток лимонной мяты негативно сказывается на уровне тестостерона. Второй – индивидуальные особенности организма, в результате чего натуральное средство не оказывает должного воздействия.

malepotency.ru

Мелисса для мужчин: польза и вред, влияние на потенцию, противопоказания

Несмотря на обширный ассортимент лекарственных препаратов, которые помогают излечить различные заболевания, таинственный мир целебных трав не канул в лету. Сотни лет люди используют лекарственные растения для терапии патологий ЖКТ, анемии, импотенции, кожных болезней и др. заболеваний. Растительный мир постоянно изучается, ежегодно делаются новые открытия. Мелисса или лимонная мята улучшает не только вкус напитков, то и нашла широкое применение в лечении эректильных расстройств у сильного пола. Какая польза и вред мелиссы для мужчин, какое влияние она оказывает на организм?

Свойства мелиссы и полезные вещества

Лекарственная мелисса является травянистым растением, достигающим в высоту 120 сантиметров; родиной считается Южная часть Европы, но произрастает и на территории России (на юге). Растение характеризуется массой лечебных воздействий, поэтому широко применяется для изготовления медикаментозных препаратов, в нетрадиционной медицине, косметологической практике.

Самый ценный компонент в лимонной мяте – это различные эфирные масла. Именно они придают изумительный аромат и насыщенный вкус напиткам.

Интересно: «мелисса» в переводе с греческого языка – это пчела. Выраженный аромат эфирных масел успокаивающим образом влияет на пчелу. Пчеловоды растирают растение в руках и потом могут работать с ульем в прямом смысле голыми руками, не опасаясь укусов насекомых.

Перечная мята и мелисса для мужчин характеризуются разными терапевтическими свойствами на организм. Отметим, что мелисса имеет и др. отличительные особенности. Например, стебель у перечной мяты растет прямо, а у лимонника имеет ответвления либо аромат мяты выраженный – ментоловый, а лимонной мяты – пряный с приятными лимонными нотками.

В состав лимонника входят такие компоненты:

Прежде чем узнать, как влияет мелисса на потенцию, рассмотрим ее лечебные свойства. Ученые доказали, что лимонник обладает легким седативным эффектом, поэтому нивелирует повышенную тревожность, беспричинную агрессию. Чай с добавлением растения положительно сказывается на работе центральной нервной системы.

Эфирные масла, имеющиеся в составе листьев лимонника, снимают спазмы, улучшают деятельность головного мозга. Флавоноиды дают выраженный антиоксидантный эффект, препятствуя развитию онкологических процессов. Мелисса обладает противовоспалительным действием, поэтому чай с растением – профилактика воспаления в предстательной железе.

Лимонник обладает следующими свойствами:

  1. Нормализует работу сердца и кровеносных сосудов. Напитки с добавлением ароматных листьев улучшают функциональность ЦНС, усиливают циркуляцию крови в организме, восстанавливают артериальное давление.
  2. Улучшение обменных процессов в организме, борьба с эндокринными заболеваниями, например, сахарный диабет. Чай с лимонником благоприятно влияет на гликемию, способствует нормализации сахара в крови на требуемом уровне.
  3. Улучшает состояние пищеварительного и желудочно-кишечного тракта, предупреждает вздутие живота, повышенное газообразование, запор.

Чем полезна мелисса для мужчин? Она эффективно борется с воспалительными процессами в организме, повышает иммунный статус, ускоряет процесс восстановления при респираторных и простудных заболеваниях.

Польза растения для мужского организма

Лимонник содержит необходимый перечень витаминов и минеральных компонентов, которые помогают нормально функционировать всем органам и системам.

К сведению, мелисса эффективно борется с лишними килограммами. Однако не надо перекладывать всю ответственность в вопросах похудения на растение – оно выступает только «двигателем», ускоряющим процесс. Основные помощники для снижения веса – это оптимальная физическая активность и сбалансированный рацион.

На вопрос, как мелисса влияет на потенцию, можно найти разные ответы. Бытует мнение, что польза мелиссы для мужчин отсутствует, при этом чай с ароматными листочками – это вредный напиток, пагубно сказывающийся на потенции, эрекции и либидо. Многие люди и даже врачи действительно верят в этот миф. Давайте разберемся, откуда он появился? Существуют некоторые «ученые», которые в погоне за новым открытием готовы значительно повлиять на исход эксперимента либо исследования. Иными словами, просто фальсифицировать полученные результаты. Так произошло и с мятой.

Институт в Америке, который занимается проблемами питания, провел очередной эксперимент: в ходе него было выяснено, что у крыс мужского пола существенно сократилась выработка собственного тестостерона, вследствие чего он упал ниже допустимых границ. Помимо этого, у подопытных произошло преобразования половых органов необратимого характера. Безусловно, любой мужчины, который узнает о такой информации, будет обходить лимонник стороной, беспокоясь за свое здоровье.

Но «исследователи» забыли рассказать о некоторых нюансах эксперимента. Лабораторные мыши на протяжении всего исследования получали только чай на основе мяты. Им не давали обычную воду. Поэтому говорить о правдивости результатов, не имеет смысла. Можно провести аналогичный эксперимент с боярышником, а потом сказать, что он негативно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы.

Еще один нюанс – исследования проводились именно с перечной мятой, а не с мелиссой. Ученые просто постановили, что растения практике ничем не отличаются, поскольку относятся к одному семейству, значит, и лимонник плохо сказывается на потенции.

Действительно, мелиссу считают женской травой, так как она изобилует фитоандрогенами – вещества, которые борются с гинекологическими заболеваниями. Но это не означает, что лимонная мята – вред мужскому здоровью. Поэтому на вопрос, можно ли мужчинам пить мелиссу, ответ положительный.

Умеренное потребление «лимонного» чая обеспечивает следующий эффект:

Безусловно, употреблять нужно в меру. Злоупотребление добра не принесет. Влияние лимонника на потенцию положительное, поэтому мелисса для мужчин – это хорошее народное средство, помогающее поддерживать сексуальную активность.

Стоит знать: лимонник благоприятно сказывается на мужской силе, но он может снизить потенцию на фоне чрезмерного употребления. Если выпивать каждый день по 6 чашек высококонцентрированного чая в течение одного месяца, это приведет к снижению потенции и ухудшению общего самочувствия – тошнота, головная боль, головокружения, вялость, сильная слабость.

Способы применения и рецепты

Пагубные свойства лимонной мяты преувеличены. Растение можно использовать для лечения эректильной дисфункции. В состав листочков входят компоненты, которые ориентированы на усиление сексуального желания и потенции.

Напитки для лечения эректильной дисфункции:

  1. 15 г свежих листьев мелиссы залить 600 мл крутого кипятка, накрыть емкость крышкой, настоять в течение получаса. Отфильтровать, выпить за день.
  2. Мелисса в сочетании с луговым клевером дает более выраженный эффект. Компоненты смешивают в равных пропорциях. На 300 мл горячей воды добавляют чайную ложку ингредиентов, настаивают четверть часа. Принимают в теплом виде.

Вернуть былую силу в постели помогает настойка лимонника на спирту. Для нее понадобится 50 г свежих листьев растения и 500 мл спирта. Листочки порвать руками, залить спиртом. Поставить в темное место, настаивают 15-20 суток. Периодически встряхивать. Принимать по три раза в сутки, дозировка за один прием составляет чайную ложку. Противопоказание: непереносимость алкоголя.

Важно: курс терапии для повышения потенции лучше проводить в летнее время года. В свежих листьях содержится большее количество витаминов и минералов, чем в сушеном лимоннике.

Стресс – это привычный «спутник» жизни практически всех современных мужчин. Часто нервное напряжение приводит к проблемам в постели. Чтобы расслабиться и вернуть тонус своему организму рекомендуется успокаивающая и расслабляющая ванна. В воду добавляют пять капель эфирного масла лимонника. Длительность процедуры – 15-25 минут.

При умеренном потреблении лимонной мяты можно не опасаться вреда. Наоборот, отзывы отмечают высокую эффективность народного лечения. Спустя несколько недель терапии повышается либидо, усиливается потенция.

Противопоказания к употреблению

Можно ли мелиссу мужчинам или нет, выяснили. Лимонник – уникальное растение, включающее в состав более 50 биологически активных компонентов. Не рекомендуется потреблять при артериальной гипотонии (хронически низкое давление), поскольку лимонная мята нормализует кровоток, вследствие чего давление может еще больше понизиться.

Успокаивающий чай влияет на концентрацию внимания мужчин, делает их более медлительными, поэтому не советуется пить напиток, если предстоит дело, требующее сосредоточенности. Не исключается развитие аллергической реакции вследствие гиперчувствительности.

Если в анамнезе язвенные патологии ЖКТ, болезни ЦНС органической природы, эпилепсия, печеночная недостаточность, нарушение функциональности почек, то перед применением надо проконсультироваться с лечащим врачом.

Разумный подход к потреблению напитков с мелиссой, следование рецептуре и соблюдение рекомендуемых дозировок исключают любой вред для мужчин.

manexpert.ru

Мелисса для мужчин: вред или польза? Правда о лечебном растении

Такое растение, как мелисса, давно приобрело звание лечебной культуры. В качестве лекарства мелисса используется уже более двух тысяч лет, применяется и в народной медицине. Ключевая польза мелиссы для мужчин кроется в ее способности устранять беспокойство и депрессивные состояния.

Стоит отметить, что подобное лекарство по своим лечебным свойствам является универсальным, избавляющим от многих заболеваний, однако у него есть и свои противопоказания. Итак, чем полезна и вредна мелисса, можно ли пить чай из неё и как это влияет на мужскую потенцию?

Показать содержание

Польза, состав и показания к применению

Мелисса применяется при неврозах и депрессиях, которые вызывают эректильную дисфункцию с течением времени, поэтому лечение мелиссой вполне может дополнять общие терапевтические меры для пациентов с такой болезнью.

Трава мелиссы содержит фитоандрогены, то есть растительные аналоги мужских половых гормонов. Если человек страдает от слишком большого сексуального возбуждения, то мелисса – это то, что ему нужно. В этом случае влияние на потенцию не оказывается.

В мелиссе содержатся следующие витамины:

Минералы:

Трава мелиссы улучшает работу мозга, успокаивает нервную систему. Мелисса помогает при проблемах в работе желудочно-кишечного тракта. Настоем из мелиссы лечат сердечные заболевания, атеросклероз, малокровие, мигрень, нарушения функций половых органов. Растение имеет мочегонное действие, способствует выведению лишней жидкости, уменьшению отеков.

Показания к применению мелиссы:

  1. невроз, нервное возбуждение;
  2. бессонница;
  3. дисфункция эрекции;
  4. нейроциркуляторная дистония.

Противопоказания и вред

Не стоит применять мелиссу людям, которые:

Если центральная нервная система человека чрезмерно спокойна или же организм слишком восприимчив к лекарствам, то мелисса может оказать снотворное действие на организм. Лекарства на основе мелиссы способны усиливать одновременно принимающие препараты, особенно если они седативного типа. Именно поэтому специалисты советуют принимать мелиссу исключительно по назначению врача.

Вред организму человека может нанести прием мелиссы при индивидуальной непереносимости компонента. Если есть такая вероятность, то перед непосредственным применением нужно осуществить тест. Такой тест заключается в приеме лекарства в маленькой дозе.

Ограничения

Чай на основе этого растения мужчинам для пользы здоровью можно пить лишь по две или три чашки в неделю, так как есть определенные ограничения в том случае, если вы параллельно лечитесь другими медикаментами (в таком случае мелисса может просто понизить эффективность любого другого препарата, принеся этим вред).

Применение

Мелиссу мужчинам рекомендуется принимать в следующих случаях.

Для улучшения потенции

Чай на основе мелисы может урегулировать возбудимость любого человека, а также стабилизировать сон и просто успокоить нервную систему. Осуществляется лечение мочеполовой системы за счет мочегонного свойства.

Химические элементы данного препарата способны расслаблять мышечный корсет тела человека.

Классический способ заваривания мелиссы: столовую ложку сухой травы заливают стаканом кипятка, настаивают 10-15 минут. Возможно добавление чайной ложки меда и ломтика лимона.

Для пациентов с дисфункцией эрекции

По той причине, что нервная система дает сбой на регулярной основе может нарушиться так называемая эректильная функция. В таких случаях применение данного препарата будет как никогда кстати. Применять обычный чай 2-3 раза в неделю.

От неприятного запаха ног

Мелисса достаточно разностороння трава, так как ею можно устранять даже не желаемый запах на ногах. Трава насыпается в носки, а после они одеваются на ноги, которые должны быть преждевременно пропарены. Такой способ посодействует избавлению от чрезмерного потовыделения и неприятного запаха.

Растение данного типа обладает полезными свойствами для каждого человека в той или иной степени, но нужно обращать внимание на противопоказания, ведь самое главное, правильно его использовать.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

rusfermer.net


Смотрите также



© 2020 "МНОГО ДЕТСТВА" - РЕГИОНАЛЬНАЯ ОБЩЕСТВЕННАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ