РЕГИОНАЛЬНАЯ ОБЩЕСТВЕННАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ
ОБЪЕДИНЕНИЕ МНОГОДЕТНЫХ, МАЛООБЕСПЕЧЕННЫХ
СЕМЕЙ И СЕМЕЙ С ДЕТЬМИ-ИНВАЛИДАМИ
«МНОГО ДЕТСТВА»

Сколько смеси нужно новорожденному


Сколько смеси надо давать грудничку

Вопрос, сколько смеси должен съедать новорожденный, рано или поздно встает перед родителями. Для многих молодых мамочек кормление новорожденного остается сложной задачей. Сколько конкретно должен съесть грудничок за прием, наедается ли он и не болеет ли кроха, отказываясь кушать — все эти вопросы возникают перед родителями вне зависимости от того, находится младенец на естественном либо же искусственном вскармливании.

Первый месяц жизни младенца

Любая молодая мама переживает: сколько должен съедать новорожденный в первые месяцы после рождения.

В первые сутки после родов из молочных желез матери начинает вырабатываться специальная жидкость под названием «молозиво». Она имеет чрезвычайно богатый и уникальный состав, насыщенный всеми жизненно важными витаминами, аминокислотами и микроэлементами. Поэтому даже минимальное количество жидкости вполне достаточно: грудной малыш полностью насыщается и получает все необходимые витамины и питательные компоненты для полноценного роста и развития.

Уточним, сколько должен есть новорожденный.  В первые дни новорожденному вполне хватает небольшого количества молозива. Это связано с тем, что у грудничка еще не достаточно развитый сосательный инстинкт.

Мамы интересуются, сколько раз рекомендуется кормить новорожденного смесью или грудным молочком. Следует помнить, что на протяжении первого дня после появления на свет объем детского желудочка составляет всего 10 мл, а поэтому за 24 часа съеденный объем еды не должен быть более 100 мл. Как правило, 9-10 кормлений в день грудничку достаточно для того, чтобы чувствовать себя комфортно.

Сколько должен кушать малыш в зависимости от возраста

Итак, сколько смеси должен кушать новорожденный в первые дни с момента рождения. Уже спустя 3-4 дня после появления на свет доза для малыша увеличивается примерно вдвое, а поэтому суточная норма для малыша увеличивается уже до 250 мл. Каждый родитель, дающий малышу смесь, должен помнить, что с каждым днем количество употребляемой смеси можно увеличить на 10 мл. К примеру, на третьи сутки после рождения грудничок может кушать уже по 30-40 мл за один прием.

Следующий интересующий мамочек вопрос, в каком объеме нужно давать смесь грудничку в 7 дней, 14 дней, далее – по месяцам. Многие педиатры советуют давать крохе 50-70 мл смеси в первую неделю жизни. Существует специальная таблица, подсказывающая родителям, сколько смеси или маминого молочка необходимо ребенку для того, чтобы чувствовать себя сытым и полноценно развиваться.

Возраст ребенка Необходимое количество смеси для однократного приема Необходимая суточная доза смеси
1 день 10 мл 100 мл
3 дня 30 мл 250-300 мл
7 дней 55-70 мл 400-500 мл
14 дней 60-90 мл 600-800 мл
30 дней 90-110 мл 700-800 мл
2 месяца 140-150 мл 750 мл
4 месяца 200 мл 850-900 мл
6 месяцев 220-230 мл 1000-1100 мл
12 месяцев 240 мл 1100-1200 мл

Если родители волнуются, правильно ли подобрано питание, и нормально ли малыш прибавляет в весе, это можно узнать, воспользовавшись специальной формулой: умножить возраст грудничка в днях на 10. Полученная отметка указывает на норму пищи, употребляемую ребенком за одно кормление.

Как только малыш достигает 10-дневного возраста, схема расчета нормы пищи несколько изменяется: количество употребляемой смеси или грудного молока должно равняться 20% от общей массы тела младенца.

Нормы питания при искусственном кормлении

Какую смесь следует выбрать новорожденному малышу, как много и часто он должен кушать смесь, чтобы полноценно развиваться, набираться сил и энергии для дальнейшего изучения мира.  Искусственное вскармливание при условии правильно подобранной смеси мало в чем уступает грудному кормлению. Как и в случае естественного кормления ребенку можно давать питание 7-8 раз в сутки.

Но часто возникает ситуация, когда малыш полностью отказывается от нескольких кормлений, или же съедает неполную дозу. В таком случае одноразовая порция смеси может быть увеличена. Данный вопрос решается в индивидуальном порядке, так как очень нежелательно недокармливать и перекармливать малыша. Это может негативно сказаться на его развитии и состоянии здоровья.

Теперь выясним, сколько малыш съедает смеси, и какова его индивидуальная норма. Все просто: на каждой бутылочке для искусственного вскармливания есть специальные отметки, показывающие, сколько миллилитров смеси съел ребенок.

Но если с бутылочкой особых проблем не возникает, то как понять, достаточно ли ребенок высасывает грудного молока. Для этого можно взвесить ребенка на электронных весах. Взвешивать нужно два раза: до кормления и сразу же после него. Полученная разница в весе и будет дозой грудного молока, высасываемой малышом. Достаточно сравнить полученную цифру с показателями, представленными в таблице для того, чтобы понять, хватает ли ребенку грудного молока.

Правила при искусственном и грудном вскармливаниях

Каждой молодой маме, кормящей ребенка грудью или молочным питанием, необходимо знать важные правила кормления:

Итак, как можно определить, что грудничок полноценно наедается. Важнейшие показатели сытости – хороший, крепкий сон, веселое настроение, отсутствие беспокойства и, конечно же, регулярный стул. Кроме того, сытый малыш должен регулярно прибавлять в весе.

razvitiemalysha.ru

Сколько младенцу необходимо съедать готовой молочной смеси

Сколько требуется смеси малышу за раз и сколько в сутки, начиная с первых дней и до года? Суточная и разовая доза определяется по формулам. Однако следует помнить, что кормление для отдельно взятого младенца индивидуальное и цифры используются условные. Так на 10 день после рождения, ребенок может скушать за раз около 100 мл готового продукта. Впадать в панику не спешите, если меньше или немного больше. При хорошем аппетите и нормальным набором веса, малыш может потреблять больше.   Потребляет кроха с момента рождения за один прием 10 мл пищи, а за 24 часа около 70-80 мл.Так через 6 дней малышу уже понадобится 420 мл или 60 на одну порцию. Значит 420 делим на 7, выйдет доза на раз. Каждый день младенец потребляет пищи чуть больше чем в предыдущий. Схема кормления примерно выглядит так по дням:

Заметно, что за данный период для крошки количество потребляемой смеси увеличилось по количеству дней. Крошке нужно готового молочного продукта сначала — 1/5 часть от общего веса, затем 1/6 и так каждые несколько месяцев увеличивается на одну единицу, вплоть до года Чтобы рассчитать суточную дозу питания для новорожденного, старше 10 дней, существует несколько формул. Первая — если ребенок уже весит 6500 граммов, то разделив на 7 мы получим 930. Столько нужно готовой смеси для нормального самочувствия крохи на 24 часа примерно в 5-месячном возрасте.

Согласно заграничным педиатрам в сутки ребеночку требуется от 130 до 150 мл в расчете на каждый килограмм. Значит для крохи в 6,5 кг необходимо около 975 мл. 150 следует умножить на 6,5 получится 975. Цифра примерно одинаковая. Можно использовать любую формулу из упомянутых.

Расчет разовой нормы смеси для детей от 10 дней до года

Доза на один раз берется исходя из частоты кормлений. Если на сутки необходимо малышу весом примерно 6500 граммов 930 мл, то эту цифру еще нужно разделить на количество раз потребления, чтобы найти разовый объем. Например, ребеночек кушает 7 раз на день, то 930 нужно делить еще на 7, получается около 132 мл.    

Как часто кормить ребенка смесью

Частоту приема пищи у искусственников контролировать проще, чем у тех, кто питается грудью. Еда в виде молочной смеси дольше перетравливается, поэтому пауза кормлениями больше. Если грудью кормят согласно требованию младенца, то смесью необходимо, строго придерживаясь определенного режима. 3 часа нужно, чтобы еда перетравилась и потребовалась следующая порция. Соответственно, на 24 часа получается до 8 приемов молочной смеси. Вообще режим потребления молочной смеси для малышей индивидуальный, но ориентировочно количество кормлений получается 7 раз на 24 часа. Не забывайте так же, что при вскармливании смесью необходима дополнительная жидкость в виде питьевой воды. Ее количество в день равняется одной порции готовой смеси.

признаки переедания и нехватки меси

За питанием малыша необходимо следить, чтобы не возникало проблем с пищеварительной системой и здоровьем в целом. Переедание как и нехватка пищи, отрицательно влияют на общее состояние ребенка, его развитие. Недостаток получаемой пищи можно определить по таким признакам: Среди причин недоедания может быть и неправильная соска, которая не дает возможности нормально кушать ребенку. Дело в том, что до 2 месяцев применяется соска с одним отверстием. После, такая соска уже не подходит нужна с двумя отверстиями. Что касается переедание, то его можно определить следующим образом: Если малыш регулярно переедает, то следует изменить количество пищи в сторону уменьшения или разделить одну порцию на несколько, чаще давать водичку. Нельзя использовать еду как успокоительное средство, если выработается рефлекс, то в будущем ребенка ожидает ожирение. Кормить лучше, когда малыш находится в спокойном состоянии.

как помочь ребенку срыгнуть

Маленький ребенок, особенно недавно рожденный, высасывая готовую смесь из соски или молоко из груди, заглатывает воздух, что потом создает дискомфорт внутри. Необходимо, вскоре после кормления малышу помочь быстрее срыгнуть. Для этого, следует взять ребеночка на руки «столбиком» и подождать. При этом нужно постукивать или гладить по спине, делать легкий массаж животика. Иногда позицию можно сменить, например, усадить на свои колени, немного наклонить и погладить по спине или легонько стукнуть. Если малыш не срыгнул, но чувствует себя при этом нормально, переживать нет причин, значит ему не требуется подобная процедура. Ваше мнение очень важно для нас! Оцените статью!

Сервис расчета точной даты родов

рассчитать

Контролируй вес во время беременности

подробнее

Рассчитать день овуляции по календарю.

рассчитать

Подробный календарь по неделям

смотреть

40-nedel.ru

О том, как кормить ребёнка смесью и о 8 главных правилах расскажет врач-педиатр

Последнее обновление статьи: 23.03.2018 г.

Как выбрать смесь?

Кормление ребёнка – очень ответственный процесс. И начинается всё с выбора смеси. Чем накормить новорождённого или месячного ребёнка? Для малышей первого полугодия жизни она должна быть высокоадаптированной, то есть максимально похожей на грудное молоко.

Эта смесь называется «начальной», а на упаковке будет изображена единичка. Для детей старше шести месяцев предназначены «последующие» смеси, состав которых отвечает потребностям подросшего организма.

В них больше белка, жиров и микроэлементов. Упаковки обозначены цифрой «2».

Если ребёнок часто и больше положенного срыгивает, поможет антирефлюксная смесь. При нарушении переваривания пищи на помощь придут кисломолочные смеси, смеси с содержанием полезных бактерий.

При выборе смеси  желательно посоветоваться с врачом. При покупке смеси надо обратить внимание на срок годности и целостность упаковки.

Также существуют смеси, в которые входят специальные компоненты, обладающие конкретным лечебным эффектом. Так, если в семье кто-то страдает аллергией, целесообразно начать с гипоаллергенной смеси.

Бутылочки, которые используются для кормления, должны быть заранее вымыты с ёршиком и простерилизованы. Это можно осуществить путём кипячения их в течении 5 — 10 минут или с помощью специального стерилизатора. Бутылка, в которой разводится смесь, должна быть сухой.

Соску следует подбирать с тем расчётом, что смесь из неё будет вытекать не струйкой, а по каплям. Это обеспечит активное сосание, а не просто проглатывание льющейся смеси. Что немаловажно для развития челюстно-лицевого аппарата.

Режим питания и распорядок

Это очень важный пункт. Грудничок получает свою еду по требованию. Сколько же раз надо питаться ребёнку на ИВ? График зависит от возраста. Так, новорождённый кушает 7 — 9 раз за сутки, ребёнок 2 — 5 месяцев – 6 — 7 раз, полугодовалому ребёнку необходимо питаться 5 — 6 раз в сутки.

Сколько смеси давать в одно кормление?

Для этого сначала надо определить суточный объём пищи. То, сколько должен кушать малыш, зависит от его веса и возраста. Так, до двух месяцев ребёнку необходим объём пищи в размере 1 ̸ 5  от его веса, в 2 — 4 месяца – 1 ̸ 6, в 4 — 6 месяцев 1 ̸ 7 от массы тела, старше шести месяцев – 1 ̸ 8.

Например, ребёнок в 1 месяц весит 4,5 килограмма, тогда в сутки ему необходимо 900 миллилитров смеси. Необходимо помнить, что этот объём не должен превышать 1 л.

Чтобы определить объём смеси, необходимый для одного кормления, разделим суточный на необходимое число кормлений.  Это будет 100 — 130 миллилитров смеси.

Бывает, что ребёнок съедает чуть меньше или больше. Небольшая разбежка возможна. Нельзя допускать систематический перекорм или недокорм. Для ребёнка это чревато ожирением или гипотрофией.

Объёмный метод, описанный выше, наиболее простой и удобный в использовании. При необходимости или при наличии проблем с весом доктор может рассчитать для конкретного ребёнка объём определённой смеси каллоражным методом и с учётом возрастной потребности в белках, жирах и углеводах.

Как приготовить смесь?

Необходимо использовать только кипячёную воду. В бутылочку заливается необходимый для одного кормления объём воды температурой в 50˚С  и насыпается положенное количество смеси (подробно указано на упаковке). Всё тщательно встряхивается и перемешивается.

Как кормить смесью?

Как правильно кормить ребёнка? Перед кормлением необходимо убедиться в оптимальной температуре приготовленной смеси. Для этого капните ею на запястье (на ладонную поверхность). Её температура не должна ощущаться кожей.

Вымойте руки с мылом. Займите комфортное положение. В этом помогут специальные подушки, с использованием которых можно с удобством расположить и себя, и ребёнка. В таком случае кормление станет приятным отдыхом для кормящего и источником необходимого тактильного контакта для малыша.

Поэтому лучше взять его на руки. Если ребёнок склонен к чрезмерному срыгиванию, держать его лучше вертикально. В иных случаях – полувертикально.

Переверните бутылочку вверх дном, чтобы смесь полностью заполнила соску и горлышко, а воздух устремился к донышку. Это воспрепятствует заглатыванию воздуха ребёнком и развитию колик.

Необходимо следить, чтобы смесь из соски капала, а не лилась. Со временем соски изнашиваются и нуждаются в замене.

Если осталась готовая смесь

По правилам оставшуюся после кормления смесь надо вылить. Но немного храниться она всё-таки может. При комнатной температуре один — два часа и не более полусуток в холодильнике. Перед тем, как покормить этой смесью, её необходимо подогреть до приемлемой температуры.

Допаивание

Искусственное питание ребёнка необходимо дополнять жидкостью – водой, слабыми отварами шиповника и чая (не обычного, который мы с вами пьём ежедневно, а детского, травяного).

В жару и в помещении с сухим воздухом величину выпитого необходимо увеличивать на 50 — 100 мл. Также стоит следить и за состоянием здоровья ребёнка.

Введение прикорма

Деткам, которые вскармливались смесью, прикорм начинают вводить раньше, чем грудничкам. С 4 — 4,5 месяцев им уже начинают давать овощное пюре, с 5 – кашу.

Как узнать, что смесь ребёнку не подходит?

Зачастую подобрать смесь с первого раза не получается. Что об этом будет свидетельствовать?

Если после приема пищи ребёнок много срыгивает и ̸ или начинается понос или запор, смесь не подходит. Когда нарушения есть, но они незначительны, её можно на неделю оставить. Если за это время ничего не изменится, питание надо менять;

Самый первый признак аллергии – сыпь (дерматит). Это могут быть как единичные её элементы, так и сливающиеся пятна по всему телу.

Чаще развиваются реакции на смеси на основе коровьего молока. Заменить их можно на смеси на основе гидроизолята белка и изолята сои или на смеси, которые приготовлены на основе козьего молока;

Развитие у ребёнка железодефицитной анемии, гипотрофии или иного заболевания, связанного с недостатком определенных веществ, требует подбора специальной смеси с лечебным эффектом.

Полноценное и адекватное питание залог гармоничного роста и развития вашего малыша!

Оценка статьи:

(2 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...

kroha.info

Когда ребенок на искусственном вскармливании: сколько смеси должен съедать малыш в 1, 2 месяца и до года?

Искусственное вскармливание предполагает полную замену грудного молока специальными смесями. Такой режим кормления малыша оправдан не в любом случае.

Отказ от естественного питания необходим, если женщина сложно переносила беременность, были осложненные роды, в результате чего принимает лекарственные препараты для восстановления. Также искусственное вскармливание рекомендовано, если ребенку не хватает маминого молока для полноценного развития.

Если же вы можете кормить ребенка грудью, то следует избегать применения смеси. Даже не смотря на то, что большинство смесей считаются адаптированными. они все равно не могут полноценно заменить всю пользу маминого молока.

Скрыть содержание

Таблицы, определяющие норму питания ребенка

Рассмотрим подробно, используя таблицы, какое количество грамм смеси за одно кормление должен кушать новорожденный и ребенок на искусственном вскармливании в возрасте 1, 2 и более месяцев.

Новорожденные до 10 дней на одно кормление в мл

Для расчета примерного количества смеси при искусственном вскармливании по формуле Филатова количество дней жизни ребенка до месяца умножается на десять.

Так объем смеси в миллилитрах на один прикорм:

Кол.дней жизни ребенка Объем смеси на одно кормление, мл
1 2 3 4 5 6 7 8 9
10 20 30 40 50 60 70 80 90

Например, ребенку 8 дней от роду, кормление семиразовое. 8 * 10 = 80 мл/кормление. Суточный рацион = 80 * 7 = 560 мл/сутки.

Дети до года по месяцам

Все расчетные формулы показывают ориентировочное значение, но важно следить за тем, чтобы малыш не съедал больше 1200 мл смеси в сутки. Из таблицы видно, сколько смеси в мл нужно давать новорожденному ребенку или младенцам постарше за раз на одно кормление.

Таблица кормления смесью ребенка до года по методу Гейберна Возраст, мес Кол. съеденной смеси в одно кормление, мл Кол. съеденной смеси в сутки, мл
1 100-110 600
2 120-150 700
3 150-180 800
4 180-210 900
5-6 210-240 1000
7-12 240-250 1000

Как рассчитать норму смеси для новорожденного? При определении необходимого суточного количества смеси используют популярный способ расчета, учитывая вес малыша:

Возраст Необходимое количество пищи в сутки
7-10 дней Объём смеси = 2% массы тела х число дней жизни малыша
10 дней – 1,5 месяца 1/5-я часть веса малыша
1,5 месяца – 4 месяца 1/6-я часть веса
4 месяца – 6 месяцев 1/7-я часть веса
6 месяцев – 8 месяцев 1/8-я часть веса
8 месяцев – 12 месяцев 1/9-я часть веса

Например, ребенку 5 месяцев с массой тела 6200 г при 6-разовом питании в сутки требуется:

Существуют различные методики расчета, на изучение которых может уйти много времени. Для упрощения данного процесса можно воспользоваться расчетом на онлайн калькуляторе, он учитывает также вес и возраст новорожденного или ребенка постарше.

Как рассчитать суточный объем потребления?

Существуют альтернативные методики расчета, о которых мы поговорим ниже. Объемный расчет используется, если масса тела малыша соответствует средней норме для своего возраста:

Возраст, мес Суточная норма, мл
1–2 600-950 (600-800)
2–4 800-1050 (800-900)
4–6 900-1050 (900-1000)
6-8 1000-1200 (1000-1100)
8-12 1000-1200

Нормы роста и веса детей, их динамика разработаны Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ).

Калорийный расчет оптимально подходит для недоношенных и грудничков с малым весом. Потребность ребенка в среднем:

Возраст, мес Средняя суточная норма на килограмм массы тела, ккал
0-3 120
3-6 115
6-9 110
9-12 105

В данном методе учитывается вес ребенка и калорийность смеси. Например, малыш в 3 месяца весит 5200 г, смесь – 680 ккал. Расчет суточной нормы: 115 * 5,2 = 598 ккал/сутки. (598*1000) / 680 = 879 мл/сутки.

Для крупных детей, с высокими показателями физического развития применяется следующий метод расчета: в первый месяц жизни малыш должен съедать 700-800 мл смеси, а последующие каждый месяц необходимо добавлять по 50 мл.:

Возраст, мес Суточная норма, мл
1 700-800
2 750-850
3 800-900
4 850-950
5 1000-1200
6-12 не более 1000-1100

Расчет по весу и росту определяется по следующей формуле: вес / рост * 7.

Нормы потребления по неделям, а именно, сколько мл смеси новорожденный или малыш старше должен съедать за одно кормление, исходя из расчета, можно увидеть в таблице:

Возраст Кол. кормлений Объем одного кормления, мл
0-1 неделя 7-8 до 60
1-2 недели 6-7 до 90
2-4 недели 6-7 до 120
1-2 месяца 5-6 до 150
2-4 месяца 5-6 до 180
4-6 месяцев 4-5 до 210
6 и старше 4-5 до 240

Как часто в день надо кормить младенца?

Режим питания на искусственном вскармливании установить проще, чем на грудном. Это связано с более длительным перевариванием молочной смеси. Это позволяет приучить малыша питаться в определенные часы. Рекомендуется кормить новорожденного смесью каждые 3 часа, т.е. 7-8 раз в день, учитывая потребности ребенка.

Помимо смеси малышу необходимо давать пить воду в объеме одного кормления смесью в день. Детям 3-4 месяцев можно снизить количество кормлений смесью до 6 раз. После первого прикорма в 4 месяца – до 5 раз в день. Важно следить, чтобы ребенок не переедал и исключить возможность ожирения.

Достаточно ли ребенку питания определяет педиатр по весу и росту. Скорость развития должна соответствовать показателям нормы для каждого месяца жизни младенца.

Есть еще один критерий – частота мочеиспусканий. Нормой кормления считается, если в первые три дня малыш ходит в туалет три раза в день, во второй половине недели – 4-8 раз, со второй недели норма составляет 12 и более раз в сутки. Если ребенок писает реже указанной нормы, значит питания недостаточно, и наоборот.

Родителей, которые кормят ребенка смесью, часто волнует вопрос количества необходимых банок. Ведь питание недешевое, а с ростом малыша потребность в нем будет только увеличиваться. В средней 400-граммовой банке содержится примерно 93 мерные ложки порошка. 24 из которых потребуется на кормление в сутки.

При 8-разовом питании младенцу до двух недель банки смеси хватит на 3,5 дня. Месячному ребенку – на 5 дней. Получается, на месяц нужно будет приобрести шесть банок. Аппетит ребенка будет постепенно увеличиваться, и, соответственно, с каждым последующим месяцем смеси потребуется больше.

  1. При покупке смеси стоит обратить внимание на срок годности продукта. Помимо этого не забудьте проверить герметичность упаковки. Не стоит стараться сэкономить приобретая смесь от малоизвестного производителя, лучше переплатить за качество, чем доставить дискомфорт пищеварительной системе малыша.
  2. Смесь несомненно является ценным источником витаминов и минералов для новорожденного именно поэтому ее введение необходимо в рацион малыша. Однако, важно учитывать возраст ребенка, педиатры не рекомендуют ввод смеси с первых дней жизни. Лишь в крайних случаях можно прибегнуть к искусственному кормлению ребенка до месяца.
  3. При кормлении малыша смесью обязательно обращайте внимание на его поведение. Его эмоциональное состояние покажет вам насколько подходит продукт для кормления.
  4. Помимо этого не забывайте о прикладывании малыша к груди при кормлении из бутылочки. Новорожденному важно чувствовать контакт с матерью. Связь должна быть установлена с самого рождения.
  5. Не забывайте, количество грамм смеси, которое можно давать одному новорожденному ребенку не обязательно является нормой для другого. Советуйтесь со специалистами, но внимательно следите за реакцией новорожденного.

При разнообразии методик исчисления необходимого количества смеси нужно учитывать особенности каждого ребенка, его аппетит, вес, динамику развития, самочувствие и время суток. Ориентироваться следует на суточную норму, а не для одного прикорма. Начиная с 4 месяца можно начать прикорм и снизить потребление смеси.

puziko.online


Смотрите также



© 2020 "МНОГО ДЕТСТВА" - РЕГИОНАЛЬНАЯ ОБЩЕСТВЕННАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ