РЕГИОНАЛЬНАЯ ОБЩЕСТВЕННАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ
ОБЪЕДИНЕНИЕ МНОГОДЕТНЫХ, МАЛООБЕСПЕЧЕННЫХ
СЕМЕЙ И СЕМЕЙ С ДЕТЬМИ-ИНВАЛИДАМИ
«МНОГО ДЕТСТВА»

Соответствие веса и роста ребенка до года


Таблица соответствия роста, веса и возраста детей от 0 месяца до 17 лет

Содержание статьи:

Рождение – событие не только счастливое, но и активно обсуждаемое. Родственники и близкие друзья почти наверняка задумываются о соответствии нормам веса и роста ребёнка. Так, нормальный вес новорожденных лежит в пределах 2,6-4 кг, что касается роста, то это отметки от 45 до 55 см. И если для семьи достаточно увериться в нормальности этих показателей, докторам важно их соотношение. Определяется оно по индексу Кетле.

Формула Кетле проста: рост делят на вес. Полученная цифра – это и есть искомое соотношение. К примеру, возьмём наиболее часто встречающиеся показатели – вес в 3,5 кг и рост в 52 см. Кстати, для деления массы её обычно переводят в граммы. В нашем случае получается цифра 66, а здоровым индексом считаются показатели от 60 до 70.

Однако, здесь есть нюанс – индекс Кетле применим исключительно для родившихся в срок малышей. У недоношенных соотношение тоже измеримо, но уже другими показателями. Кроме того, на каждой из стадий развития есть свои факторы, влияющие на отношение роста ребёнка к его весу. Поэтому есть смысл рассмотреть каждый из этапов взросления под этим углом отдельно.

Соотношение роста и веса у детей до года

Молодым родителям следует знать, что за первые несколько дней с момента рождения, детки теряют около 8% от первоначальной массы. Это нормально. Как правило, спустя 7-10 дней после потери веса, ребёнок восстанавливается и снова поправляется. Первый год жизни – период постоянных изменений в росте и весе, они происходят ежемесячно. Благодаря этому врачи могут понять, правильно ли развивается и питается малыш.

В среднем, за первые 6 месяцев младенцы ежемесячно прибавляют около 700, иногда 750 грамм. Начиная с 7 месяца показатель снижается, и за следующие полгода дети каждый месяц набирают по 350-500 грамм. Объясняется этой двигательной активностью, которая начинает заметно проявляться как раз спустя полгода жизни. Если рассматривать год жизни вообще, то к его завершению дети весят в три раза больше, чем при рождении. Как правило, масса составляет от 8 до 12 кг. Рост прибавляется не менее стремительно. К первому дню рождения он увеличивается приблизительно на 25 см – до 70-79 см.

Соответствие роста и веса для девочки до 1 года Соответствие роста и веса для мальчика до 1 года

Скорость прибавки роста и веса зависима от многих факторов. Иногда показатели растут неуверенно. Объяснимо это следующими причинами:

Отсутствие нормального питания (искусственное вскармливание, как и смешанное, не способствует полностью здоровым процессам развития).

Установить точную причину проблемы может только педиатр, после проведения диагностики. На основе сделанных выводов он также даст рекомендации по питанию и прочим нюансам.

Соотношение роста и веса дошкольников

По достижению малышом годовалого возраста, прекращать регулярные наблюдения за ростом и весом не нужно. Для контроля за изменениями рекомендуется приобрести бумажный ростомер, наклеивающийся на гладкую стенную поверхность. Сам процесс измерения проводят, придерживаясь некоторых правил:

Соответствие нормальным показателям проверяется по специальным таблицам. Проверить вес ещё проще – достаточно приобрести электронные весы. Кстати, если малыш ещё неуверенно держится на ногах, на весы его лучше посадить. Чтобы результат был предельно точным, взвешиваться следует натощак и после туалета.

Когда ребёнок достигает 3-х лет, каждый год он поправляется приблизительно на 2 кг. Таким образом, по сравнению с первыми днями жизни к 7-летнему возрасту масса увеличивается вдвое. Весовая норма рассчитывается по простенькой формуле: А+2В. Значение А – это вес ребёнка в год, В – это его настоящий возраст, а цифра 2 – показатель ежегодного прибавления массы в период с 3-х до 7-ми лет. То есть, чтобы рассчитать здоровый вес, нужно к массе в годовом возрасте прибавить удвоенное количество полных лет. Допустим, в первый день рождения ребёнок весил 8 кг, а на данный момент ему 5 лет, выходит, что в норме он должен весить 18 кг (8+2х5=18).

Соответствие роста и возраста для девочки до 10 лет Соответствие веса и возраста для девочки до 10 лет Соответствие роста и возраста для мальчика до 10 лет Соответствие веса и возраста для мальчика до 10 лет

Рост определяют по похожей формуле: A+5B. В этом случае А – рост ребёнка в год, В – всё тот же нынешний возраст, 5 – средняя ежегодная прибавка в росте. К примеру, в годик рост ребёнка составлял 70 см, значит в 4 года на ростомере должно быть 90 см (70+5х4=90). Стоит обратить внимание на то, процесс роста неравномерен. Выделяется две стадии роста детей:

Особенности роста дошкольников

Как только начинается интенсивное вытягивание, ребёнку следует уделять как можно больше внимания. Параметры меняются быстро, в силу чего дети часто не успевают привыкать к ним и сталкиваются с собственной неуклюжестью. Разумеется, рост может и не дотягивать до нужных отметок, тогда его увеличению следует способствовать. В развитии помогают специальные диеты и физические упражнения вроде виса на перекладине или шведской стенке.

Для стимуляции гормона роста рекомендуется регулярно употреблять такие продукты:

Также понадобится ввести небольшие ограничения, в особенности на сладкое, так как глюкоза мешает выработке гормона роста. Контролировать нужно и вес. Расхождения с нормальными показателями на 20% или выше – показание к осмотру у педиатра. Иногда проблемы могут заключаться в питании, а в некоторых случаях наблюдаются нарушения в функционировании эндокринной системы.

Соотношение роста и веса школьников

Наиболее заметные изменения в росте и весе случаются как раз в школьные годы. Рост протекает интенсивно, но крайне неравномерно. Помимо этого у ребёнка совершенствуется мускулатура. Всё это находит отражение в показателях физической развитости и здоровья. Внушительный скачок осуществляется в период между 11 и 16-ю годами. Однако, в некоторых случаях резкие изменения происходят в 13-15 лет. В основном соотношение веса и роста на этом этапе взросления ненормальное. Тем не менее, это не опасно и просто объяснимо – мышцы попросту не успевают набрать необходимую массу. Отсюда знакомая всем нескладность подростков. Корректировки физическими нагрузками или диетами такое состояние не требует.

Соответствие роста, веса и возраста девочки до 17 лет Соответствие роста, веса и возраста мальчика до 17 лет

Сильное влияние на рост детей оказывает несколько факторов, о которых не стоит забывать:

Для того, чтобы держать весь школьника в норме, обязательно нужен спорт. Если не развивать мышечную массу, основной вес будет приходиться на жировые отложения. В таком случае ребёнок будет пухленьким. Интересно, что в подростковый период родители всё же чаще сталкиваются с излишней худобой, чем полнотой. Виной тому неспособность мышечного аппарата «угнаться» за скоростью увеличения роста.

www.pro100sovet.info

Нормы роста и веса у детей до года по месяцам: таблица

Рост и вес измеряются у ребенка практически сразу же после появления на свет, на пятой минуте с момента рождения. Эти показатели имеют первоочередное значение для оценки состояния малыша на протяжении всего первого года жизни. По заветным цифрам доктора судят о том, здоров ли кроха и нормально ли он развивается.

Средние показатели веса у детей от 0 до 12 месяцев

Нормальные показатели веса у грудничков до года имеют существенную связь со многими факторами. Например, это выбранный способ вскармливания и дальнейшего питания малыша, образ жизни родителей и даже географическое место проживания мамы с крохой. Но, несмотря на все вышеперечисленное, медицинское сообщество разработало таблицу с параметрами как пример нормы для большинства детей младше 12 месяцев.

Таблица веса мальчиков

Возраст ребенкаМальчикиМасса телаСредний показательДиапазон, входящий в норму
0 месяцев3,5 кг3 – 4 кг
1 месяц4,3 кг3,6 – 5 кг
2 месяца5,3 кг4,5 – 6 кг
3 месяца6,2 кг5,5 – 6,9 кг
4 месяца6,9 кг6,1 – 7,7 кг
5 месяцев7,8 кг7 – 8,4 кг
6 месяцев8,7 кг7,9 – 8,9 кг
7 месяцев8,9 кг7,8 – 10,0 кг
8 месяцев9,3 кг8,2 – 10,4 кг
9 месяцев9,8 кг8,7 – 11,05
10 месяцев10,3 кг9,2 – 11,5 кг
11 месяцев10,4 кг9,3 – 11,5 кг
12 месяцев10,8 кг9,4 – 11,9 кг

Таблица веса девочек

Возраст ребенкаДевочкиМасса телаСредний показательДиапазон, входящий в норму
0 месяцев3,3 кг2,8 – 3,8 кг
1 месяц4,1 кг3,5 – 4,6 кг
2 месяца5,0 кг4,3 – 5,5 кг
3 месяца5,9 кг5,3 – 6,4 кг
4 месяца6,5 кг5,8 – 7,1 кг
5 месяцев7,2 кг6,2 – 8,0 кг
6 месяцев7,9 кг7,0 – 8,8 кг
7 месяцев8,1 кг7,2 – 9,1 кг
8 месяцев8,3 кг7,2 – 9,4 кг
9 месяцев9,0 кг8,1 – 10,0
10 месяцев9,5 кг8,2 – 10,8 кг
11 месяцев9,8 кг8,9 – 11,0 кг
12 месяцев10,1 кг9,0 – 11,3 кг

Рост младенца возрастом до года увеличивается динамично, с оглядкой на конституциональные особенности, генетику, питание и общее состояние здоровья крохи. Незначительное отклонение от средних параметров не является поводом для беспокойства. Если же показатели роста находятся далеко за пределами допустимого интервала, это тревожный признак, требующий консультации врача.

Таблица роста мальчиков

Возраст ребенкаМальчикиРостСредний показательДиапазон, входящий в норму
0 месяцев50,5 см48 – 53 см
1 месяц54,2 см53 – 57 см
2 месяца57,6 см55 – 60 см
3 месяца61,4 см59 – 65 см
4 месяца63,7 см62 – 66 см
5 месяцев66,9 см64 – 69 см
6 месяцев67,8 см66 – 71 см
7 месяцев69,7 см68 – 72 см
8 месяцев71,3 см69 – 74 см
9 месяцев72,7 см71 – 76 см
10 месяцев73,9 см72 – 77 см
11 месяцев74,8 см73 – 77 см
12 месяцев75,6 см74 – 79 см

Таблица роста девочек

Возраст ребенкаДевочкиРостСредний показательДиапазон, входящий в норму
0 месяцев49,5 см48 – 51 см
1 месяц53,5 см51 – 56 см
2 месяца56,7 см55 – 58 см
3 месяца60,3 см59 – 62 см
4 месяца62,2 см60 – 64 см
5 месяцев63,8 см62 – 68 см
6 месяцев66,5 см64 – 69 см
7 месяцев67,3 см65 – 70 см
8 месяцев69,7 см67 – 72 см
9 месяцев70,5 см68 – 73 см
10 месяцев72,1 см69 – 75 см
11 месяцев73,5 см71 – 76 см
12 месяцев74,7 см72 – 77 см

Как рассчитываются нормы роста и веса ребенка?

Формула расчета используется в том случае, если родителям необходимо отслеживать изменение массы тела младенца, сравнивая каждый результат с растущими ежемесячными показателями нормы. Один из используемых педиатрами ориентировочных расчетов веса с момента появления на свет и вплоть до первого дня рождения представлен в простой формуле – М (кг) = m + 800n, где М – масса тела младенца, m – масса тела в момент рождения и n – текущий возраст малыша в месяцах.

Возраст ребенкаПрибавка за месяцПрибавка за истекший период
1 месяц600 г≈ 600 г
2 месяца800 г≈ 1400 г
3 месяца800 г≈ 2200 г
4 месяца760 г≈ 2950 г
5 месяцев700 г≈ 3650 г
6 месяцев650 г≈ 4300 г
7 месяцев600 г≈ 4900 г
8 месяцев570 г≈ 5500 г
9 месяцев550 г≈ 6050 г
10 месяцев500 г≈ 6550 г
11 месяцев450 г≈ 7000 г
12 месяцев400 г≈ 7400 г

Темпы увеличения веса до года обычно фиксируются в поликлинике записями в медицинской карте, но их можно контролировать и дома – с помощью специальных весов. Если в кратковременные периоды весы будут показывать чуть меньше или больше данных в таблице (с разницей до 150 г), то переживать не нужно, это входит в пределы нормы.

Таблица прибавки роста у грудничков с 1 месяца до года

На рост с ребенка с самого рождения могут влиять наследственный фактор и в большей степени – конституциональные особенности организма маленького человечка. Скачки в росте могут быть особенно заметны в период с 3 до 4 месяцев, а также с 6 до 8 месяцев. В это время всего за одну ночь малыш может прибавить в длине целый сантиметр.

Расчет длины тела грудничка можно произвести с помощью ориентировочной формулы, которую используют педиатры: L (см) = 100 – 8(4 – n), где L является длиной тела в норме, n – текущий возраст крохи.

Возраст ребенка Средний показатель прибавки роста за месяц Прибавка роста за период с рождения
1 месяц3 см≈ 3 см
2 месяца3 см≈ 6 см
3 месяца2,5 см≈ 8,5 см
4 месяца2,5 см≈ 11 см
5 месяцев2 см≈ 13 см
6 месяцев2 см≈ 15 см
7 месяцев2 см≈ 17 см
8 месяцев2 см≈ 19 см
9 месяцев1,5 см≈ 20,5 см
10 месяцев1,5 см≈ 22 см
11 месяцев1,5 см≈ 23,5 см
12 месяцев1,5 см≈ 25 см

Антропометрические параметры при рождении – какая норма у новорожденных?

По мнению Всемирной организации здравоохранения масса тела доношенного ребенка считается нормальной, если она расположена в пределах 2,5 – 4,5 кг. Мамам и папам стоит знать, показатели веса ВОЗ носят в целом ориентировочный характер.

Если 9 месяцев беременности прошли у будущей мамы без серьезных осложнений, вес ребенка составит, скорее всего, 3 – 3,6 кг. Если кроха появился на свет раньше положенного (до 37-й недели), то его вес будет в среднем 2,5 кг. Но переживать не стоит – крохотный новорожденный через некоторое время обязательно догонит своих сверстников. Этому способствуют соблюдение режима сна и отдыха, полноценное питание и нахождение маленького человечка в благоприятной жизненной обстановке.

В таблице ниже приведены рост и вес мальчиков, а также рост и вес девочек в виде усредненных параметров с указанием на очередность материнских родов.

ПараметрыРоды (по счету)1-е2-е и т.д.1-е2-е и т.д.женский полмужской пол
Вес (г)3350355036503850
Рост (см)52545355

Сразу после рождения большинство грудных детей теряют до 10% первоначальной массы тела, так природой задумано избавить младенца от лишней жидкости и накопившегося мекония (кала). Но уже через 7-12 дней потеря в весе восполняется:

Заметив, что вес грудничка заметно ниже предписанных норм, родителям стоит разобраться – есть ли повод для волнений? Каждый грудничок развивается в своем темпе, поэтому небольшие вариации роста и веса вполне допустимы. Если до трехмесячного возраста карапуз набирает хотя бы по 0,5 кг за месяц, а начиная с третьего и до полугода по 0,3 кг, и при этом нет жалоб, то оснований для беспокойства нет.

Как происходит набор веса у новорожденного (по неделям)

Активная прибавка в массе тела у грудничков происходит в первые восемь недель жизни. Это нормальная реакция детского организма на смену условий жизни, и приспособление к новому питанию и режиму.

Возраст Что происходит с весом малыша
Первые 3 дня жизниФизиологическая потеря веса (до 7-10% от первоначальной массы тела)
Первая неделя жизниНоворожденный кроха, вскармливающийся грудным молоком, прибавит в весе за 1 неделю около 100 г.
Вторая неделя жизниКарапуз продолжает расти и постепенно прибавлять в массе тела. Здоровый грудничок за 2 неделю добавит к первоначальному показателю веса до 250 г.
Третья неделя жизниЗа 3 неделю после рождения прибавка в весе у младенца составит в среднем 150-200 г.
Четвертая неделя жизниПоходит к концу первый месяц. За прошедшие 4 недели ребенок набрал примерно 600-800 г.
Пятая неделя жизниЧадо активно растет, кушает с аппетитом и набирается сил для роста. Вес младенца к пятой неделе находится в пределах от 3,9 до 5,1 кг.
Шестая неделя жизниЗа данную неделю малыш увеличивает свою массу тела на 200-250 г.
Седьмая неделя жизниНа 7-й неделе кроха набирает в среднем 250-300 г.
Восьмая неделя жизниТемпы повышения массы тела плавно снижаются. К завершению 8-й недели грудничок прибавляет к своему весу около 200 г.

Цифровое значение показателей роста и массы тела у грудных детей весьма условно и зависит от многих факторов:

Вес и рост грудничка после рождения – на что обратить внимание

В роддоме массу и длину тела новорожденного младенца врачи фиксируют и тщательно контролируют изменения, особенно у маловесных и недоношенных детей. Их взвешивают 1 раз в день в одно и то же время, преимущественно в утренние часы.

Новорожденный мало весит – есть ли повод волноваться?

Если грудной младенец появился на свет недоношенным или весил при рождении очень мало, то нормы в прибавке роста и массы тела для него будут значительно отличаться от норм для малышей, рожденных в срок.

Степени недоношенности малыша (информация ВОЗ):

Степень недоношенностиСроки рожденияВес
I35-37 неделиот 2 до 2,5 кг
II32-34 неделиот 1,5 до 2 кг
III29-31 неделиот 1 до 1,5 кг
IV29 неделя и меньшедо 1 кг

Вес при рождении во многом определяет способность ребенка приспособиться к жизни вне материнской утробы. Если кроха родился 2,5 кг, этот процесс пройдет без отклонений от нужного курса. Если же малыш «не дотянул» до этой цифры, то адаптация может пройти в разы сложнее. Что делать?

Первое – сохраняем тепло

У детей с низкой массой тела слой подкожного жира очень тонкий, практически отсутствующий. Малышам в этом случае трудно сохранить тепло и опасность переохлаждения вполне реальна. Температуру маловесного крохи надо измерять не реже, чем раз в 5-6 часов. Если она ниже 36,5°C, ребеночка надо согревать. Лучший способ – контакт матери и грудничка «кожа к коже». Мама надевает расстегнутую рубашку, а кроху кладут ей на грудь. Так у ребенка нормализуется температура и пульс, а у мамы улучшается эмоциональное состояние.

Второе – кормим малыша по часам

Это необходимое условие, ведь у деток с недовесом часто уровень глюкозы в крови падает ниже положенного уровня. Это может вызвать нарушения сна у малыша, снижение общего жизненного тонуса. Лучшая профилактика подобного состояния – частое прикладывание младенца к груди. В первые дни ребенок должен выпивать около 60 мл молока за сутки. Затем объем выпитой жидкости за сутки должен ежедневно увеличиваться на 20 мл на 1 кг веса, пока не достигнет 200 мл на 1 кг массы тела. Т.е. при весе в 2 кг ребенку нужно будет давать не менее 400 мл молока в день (конечно же, количество делится на 8-10 приемов).

Третье – массаж для аппетита и общего развития

Если ребенок набрал заветные 2500 г, и врачи (педиатр, невролог) дают «добро» на занятия массажем, самое время пройти несколько укрепляющих процедур. Массаж способствует набору веса, так как разжигает аппетит даже у таких малышей. Проводится он спустя час-полтора после еды. Лучше, чтобы массировал кроху профессиональный детский массажист, или же маме можно освоить его самостоятельно. Смазав руки кремом, нужно осторожно разминать мышцы малыша по схеме сверху вниз – начиная с шейки, затем спинка, ягодицы, ножки. В завершение процедуры – массаж ручек и грудной клетки.

Прибавка в весе и росте по месяцам: краткий обзор до года

Критерии правильного развития малыша могут сбить с толку новоиспеченных родителей. Если трудно разобраться, то всегда можно спросить совета у участкового педиатра. Главное, что стоит запомнить, – ориентироваться при подсчете измерений следует на первоначальные данные при рождении малыша и уже потом рассчитывать индивидуальную ежемесячную величину прибавки массы и длины тела.

1 месяцВ течение первых четырех недель после рождения малыш в норме набирает 600 г массы, в росте до 3 см. Схема питания составляется индивидуально. Оптимальный вариант – это короткий интервал между кормлениями (2-2,5 часа). Для гармоничного развития в приоритете должно быть грудное вскармливание. Если же младенец – искусственник, адаптированной смесью нужно кормить в количестве 90-120 мл за 1 кормление.
2 месяцаНабор веса грудничка за 2 месяц составит в среднем 700 г + 3 см роста. Перерывы между кормлениями могут уже стать чуть больше, около 3-3,5 ч. В данный период не стоит спешить отучать ребенка от кормлений в ночное время, иначе вес будет расти не столь интенсивно.
3 месяцаНа третьем месяце ребенок набирает 800 г и вырастает в длину на 2,5 см. Режим питания остается прежним. Лишь в случае искусственного вскармливания может допускаться увеличение промежутка между кормлениями до получаса. Объем смеси в этом случае увеличивается, составляя порцию в 150 мл. С 3 месяца кроху могут беспокоить колики, газообразование, поэтому часто отмечается нарушение аппетита.
4 месяцаК концу четвертого месяца грудничок может набрать до 750 г и вырасти на 2,5 см. Режим кормлений не претерпевает изменений. В следующие месяцы интенсивность повышения массы тела будет постепенно идти на снижение.
5 месяцевВ пять месяцев младенец поправится на 700 г, а его рост увеличится на 2 см. Показатели массы и длины к данному периоду увеличиваются вдвое по сравнению с данными ребенка при появлении на свет.
6 месяцевК полугоду малыш добавляет к массе тела уже лишь 650 г, а прибавка роста составляет в среднем 2 см. Промежуток между кормлениями с введением прикорма в рацион увеличивается до 3,5-4 ч. Начинать прикорм лучше с гипоаллергенных овощных культур – кабачка, цветной капусты, брокколи. Пюре дается ребенку в количестве 1/2 ч.л., объем постепенно доводится до 50 г в течение 5-7 дней. К концу шестого месяца прикормом заменяется одно полноценное кормление.
7 месяцевВ семь месяцев прибавка в весе у младенца составляет 600 г и рост увеличивается на 2 см. Ребенок питается по привычному режиму, преимущественно молочной пищей, и лишь одно из кормлений содержит прикорм – кашу без глютена или овощное пюре. Приучать к новым блюдам кроху нужно постепенно, предлагая вводимый продукт «капельными» порциями — от 1/2 ч. л. за раз. Так минует опасность внезапной аллергии (еду можно успеть вовремя исключить) или непереносимости продуктов.
8 месяцевНабор массы тела к восьмому месяцу продолжается, прибавка уже не такая активная – всего 550 г, а рост продолжает увеличиваться на 2-2,5 см. Меню ребенка уже можно разнообразить новыми видами каш, фруктов и овощей. В питание добавляются первые мясные пюре из кролика или индейки, также грудничок знакомится с куриным желтком, который крошечно добавляется в жидкую пищу.
9 месяцевК концу данного месяца маленький человечек потяжелеет на 500 г и вырастет примерно на 2 см. Рацион уже полноценен и разнообразен: малыш пробует овощные пюре из нескольких составляющих, в приоритете свежие протертые фрукты, и новый продукт – творог, а также кефир из разрешенного детского питания.
10 месяцевПрибавка веса на десятом месяце составит 450 г, в росте малыш прибавит привычные 1,5 – 2 см. Ребенок в данном возрасте уже с удовольствием пьет до 100-150 мл фруктовых соков (яблоко, груша). Нежный желудок малыша уже способен переваривать сложные углеводы и кусочки банана, сливы, персика. Каши младенцу можно заправлять сливочным или растительным маслом.
11 месяцевМасса малыша в одиннадцать месяцев вырастет как минимум на 400 г, а в росте прибавит 1,5 см. Детям в меню вводят отварное филе рыбы белых сортов.
12 месяцевВ годик масса ребенка увеличивается втрое с момента рождения, а в длине с момента появления на свет малыш прибавил около 25 см. Меню к году у младенца уже достаточно полноценное и разнообразное: в нем присутствуют мясо, овощи, рыба, злаки. Пища уже не измельчается в однородное пюре, а лишь кусочками, чтобы стимулировать ребенка к жеванию. Такая тактика будет полезна для подготовки к переходу на самостоятельный прием пищи.
(4 оценок, среднее: 4,75 из 5) Загрузка...

rebenokmama.ru

Таблица роста и веса детей до года: нормы показателей для мальчиков и девочек

С появлением в составе семьи малыша у счастливых родителей появляются новые заботы. Главная из них – здоровье наследника. Основные показатели его гармоничного развития в продолжение очень ответственного периода жизни отражает созданная экспертами таблица роста и веса детей до года. Она помогает установить, как протекает процесс становления младенца, учитывая личные особенности.

Основные показатели новорожденных

Когда новорожденный появляется на свет, родителям сообщают первую информацию о нем: какого он пола, сколько весит, какая длина его тела, а также сведения об общем состоянии. За этими величинами родители и врачи будут внимательно следить в течение всего года, поскольку они являются главными индикаторами гармоничного формирования организма, а значит, и общего здоровья.

Нормальные физические величины новорожденных зависят от сроков рождения. Когда при росте от 46 до 57 см кроха весит от 2600 до 4000 г, это является нормой для тех, которые родились в положенный срок, то есть на 38–42 неделе беременности. Если же роды были преждевременными, с патологиями, беременность была многоплодной, то нормы веса и роста существенно снижаются. Например, если новорожденный, родившийся в двойне или тройне, весит менее 2000 граммов, то это значение не считается критичным.

Обратите внимание! Если на момент выписки из роддома новорожденный весит меньше, чем при рождении, то это является нормой.

Снижение веса за первые дни жизни составляет до 8% от первоначального значения. Но выписывают кроху домой только после того, как снижение массы прекращается и начинается прибавка. За изменением этих величин следит педиатр.

Физические данные младенца до года

Начальные месяцы жизненного пути младенца сопровождаются активным ростом, интенсивно увеличивается масса тела. Замеры роста и веса у детей производятся ежемесячно, что является основной процедурой для определения нормального функционирования юного организма.

Рост и вес всегда индивидуальны, зависят от следующих факторов:

Также на степень увеличения роста и веса у детей при грудном вскармливании влияет питание матери, анатомические особенности ее груди, индивидуальная техника кормления, а также совместимость различных продуктов и лекарственных препаратов при кормлении младенца грудным молоком.

Разработано несколько разновидностей табличных форм для контроля физического формирования грудничков:

  1. Стандартная. Содержит значения основных величин развития крохи до года помесячно.
  2. Уточненная таблица ВОЗ, где указаны нормы показателей до года, учитывая их начальные характеристики.
  3. Центильная, которая дает возможность установить соответствие роста и веса возрасту малышей. Таблица разработана для анализа и оценки показателей физического формирования мальчиков и девочек по отдельности.

Для того, чтобы наверняка знать, нормально ли протекает физиологическое становление каждого конкретного младенца, достаточно сделать замеры длины тела малыша ростомером, определить, сколько он весит на специальных медицинских весах, а затем сравнить полученные значения с антропометрическими данными.

Стандартная таблица

Эта разновидность чаще всего используется медицинским персоналом, потому что удобна, информативна, позволяет легко рассчитать вес ребенка, а также длину тела, согласно возрасту обследуемого. Исходя из приведенных данных, малыш за первый месяц жизни прибавляет 600 г к первоначальной своей массе.

На протяжении второго и третьего месяцев, когда происходит самое интенсивное формирование организма, прибавка составляет 800 граммов за каждый месяц. Далее идет постепенное снижение ежемесячного увеличения показателя на 50 граммов, что обусловлено снижением интенсивности развития организма младенца.

В продолжение первого месяца жизни значение прибавки массы меньше, чем в последующие два месяца из-за физиологической потери приблизительно 200 г при рождении, что является нормой. На протяжении первых нескольких дней жизни молодой организм новорожденного активно избавляется от излишка жидкости. Чаще это явление происходит при грудном вскармливании, поскольку первые несколько дней молоко у матери еще не вырабатывается, а появляется только со второго или третьего дня после родов. Небольшое количество молозива, которым до тех пор питается грудничок, не способствует увеличению массы. Таким образом, за этот месяц набираются те же 800 г, но за минусом 200 г, потерянных за первые дни существования. Среднестатистический вес ребенка по месяцам указан в таблице.

Что касается значений длины тела, то здесь расчеты еще проще. За первый триместр грудничок ежемесячно вырастает на 3 см. В следующем триместре прибавка составит около 2,5 см за каждый месяц. На протяжении еще трех месяцев добавляется приблизительно по 2 см. За последний триместр первого года существования интенсивность развития замедляется. Прибавка длины тела к предыдущему значению уменьшается до 1 см ежемесячно. Всего получается, что в продолжение года грудничок вырастает приблизительно на 25 см.

ВозрастДлина телаПрибавка ростаМассаПрибавка массы
мес.смсмкгкг
050–513,1–3,4
154–553,03,7–4,10,60
255–593,04,5–4,90,80
360–622,55,2–5,60,80
462–652,55,9–6,30,75
564–682,06,5–6,80,70
666–702,07,1–7,40,65
768–722,07,6–8,10,60
869–742,08,1–8,50,55
970–751,58,6–9,00,50
1071–761,59,1–9,50,45
1172–781,59,5–10,00,40
1274–801,510,0–10,80,35

Нормы прироста веса и роста у детей в продолжение первого года таблица показывает средние, что является недостатком, поскольку не складывается четкая картина индивидуального развития обследуемого.

Сколько должен спать ребенок до месяца

Таблицы ВОЗ

Эта форма содержит уточненные сведения. В ней отражен рост и вес ребёнка по месяцам, с учетом значений величин при рождении. Несомненно, физические замеры малыша в динамике будут различными для грудничков, которые при рождении весили максимально много или минимально мало. Поскольку физические характеристики младенцев зависят от их половой принадлежности, табличные формы ВОЗ разработаны индивидуально для мальчиков и девочек.

Таблица параметров развития девочек до года

Строение и формирование девочек имеет ряд некоторых физиологических отличительных характеристик, поэтому значения цифровых параметров физического развития их организма несколько ниже соответствующих параметров мальчиков.

Вес младенца отслеживается помесячно. Таблица характеристик в продолжение первого года жизни для девочек содержит крайние столбцы с наибольшими и наименьшими значениями величин. Эти показатели критичны, поэтому есть основания для рекомендации обращения к специалистам.

Возраст девочки

мес.

Масса, гДлина тела, мм
Излишне низкаяНизкаяНиже среднегоСредняяВыше среднегоВысокаяИзлишне высокаяИзлишне низкаяНизкаяНиже среднегоСредняяВыше среднегоВысокаяИзлишне высокая
02000240028003200370042004800436454473491510529547
12700320036004200480055006200478498517537566576595
23400390045005100580066007500510530550571591611632
34000450052005800660075008500535556577598619640661
44400500057006400730082009300556578599621643664686
548005400610069007800880010000574596618640662685707
651005700650073008200930010600589612635657680703725
753006000680076008600980011100603627650673696719742
8560063007000790090001020011600617640664687711735758
9580065007300820093001050012000629653677701726750774
10590067007500850096001090012400641665690715739764789
11610069007700870099001120012800652677703728753778803
126300700079008900101001150013100663689714740766792817
Таблица параметров развития мальчиков до года

Главные ростовые и весовые характеристики содержит табличная форма ВОЗ для мальчиков, принцип которой аналогичен табличной форме для девочек.

Главное, на что следует обращать внимание при проведении мониторинга физических замеров младенца, это их ежемесячная прибавка, то есть значение имеют только параметры длины и массы тела конкретного обследуемого малыша за предыдущий отрезок времени по отношению к настоящему.

Возраст мальчика

мес.

Масса, кгДлина тела, мм
Излишне низкаяНизкаяНиже среднегоСредняяВыше среднегоВысокаяИзлишне высокаяИзлишне низкаяНизкаяНиже среднегоСредняяВыше среднегоВысокаяИзлишне высокая
02100250029003300390044005000442461480499518537556
12900340039004500510058006600489508528547567586606
23800430049005600630071008000524544564584604624644
34400500057006400720080009000553573594614635655676
44900560062007000780087009700576597618639660680701
553006000670075008400930010400596617638659680701722
657006400710079008800980010900612633655676698719740
7590067007400830092001030011400627648670692713735757
8620069007700860096001070011900640662684706728750772
9640071008000890099001100012300652677697720742765787
106600740082009200102001140012700664687710733756779801
116800760084009400105001170013000676699722745769792815
126900770086009600108001200013300686710734757781805829
Центильные таблицы

С применением данных определяют, соответствует ли ростовые и весовые показатели малыша его фактическому возрасту. Физические замеры обследуемого сравнивают со средними цифрами, полученными при осмотре некоторого количества грудничков того же возраста. Каждая колонка содержит граничные значения величин определенного числа исследуемых малышей. Интервал с 25% до 75% считается нормой.

Также очень важно, чтобы замеряемые физические величины грудничка принадлежали одному центильному коридору. Возможно отклонение не более, чем на одну или две колонки. Применяя этот способ обследования, можно судить о гармоничности формирования тела малыша. После проведения исследований делается заключение о физическом состоянии развития крохи в баллах от 1 до 8.

Центильный коридорЦентилиОбласть значенийВероятность у детей

с нормальным развитием

ПредписанияЗаключение о развитии
1 и менеедо 3очень занижена3%Необходима уточняющая диагностика, консультация врачаНизкое
1–23–10низкая7%Необходимо обратить внимание, рекомендуется консультация врача.Пропорциональное, ниже среднего
2–310–25ниже среднего15%Необходимости в специальных исследованиях нетНормальное, согласно возрастным требованиям
3–625–75средняя50%
6–775–90выше среднего15%
7–890–97повышенная7%Особое внимание, рекомендуются консультации врачей, возможны нарушения здоровья
8 и вышеочень завышенавыше 973%Нужны специальные исследования, консультации врача.Опережает возраст

Центильные табличные формы диагностики физического развития разработаны индивидуально для мальчиков и для девочек.

Как рассчитать основные физические величины

Наиболее просто и удобно рассчитать массу тела ребенка можно, применив калькулятор. Для этого достаточно в специально разработанной форме указать пол младенца и его возраст с точностью до одного дня.

Используя калькулятор роста и веса ребенка, можно самостоятельно оценить имеющиеся значения массы и длины тела индивидуально, для каждого конкретного случая, а также рассчитать индекс массы тела. Если физическое развитие малыша имеет отклонения, калькулятор сообщит о возможных проблемах.

Обратите внимание! Калькулятор выдает результат, исходя из введенных данных. Если замеры длины и массы тела грудничка произведены с погрешностью, то расчет также будет не точным.

Замеры рекомендуется производить специальным оборудованием. Желательно, чтобы это делал профессионал. Ежемесячное посещение педиатра для всех малышей до года обязательно.

Полезное видео: нормы набора веса и роста ребенка до года

Для каждого из родителей чрезвычайно важно, чтобы их ребенок развивался гармонично. Дело в том, что минимальные или максимальные значения длины и массы тела могут встречаться у совершенно здоровых малышей, что зависит от множества причин. Если при этом параметры младенца попадают в один коридор центильной табличной формы или отличаются на один, максимум два коридора, то это означает, что младенец развивается пропорционально, причин для беспокойства у родителей нет.

beremenno.ru

Возрастные таблицы роста и веса детей: нормы развития мальчиков и девочек

Содержание

Рождение ребенка – главное событие для родителей. Для оценки и контроля за его физическим развитием разработаны специальные возрастные таблицы роста и веса у детей. Приводятся цифры, которые указывают на нормативы, соответствующие определенному возрасту малыша. Очень большие или низкие значения говорят об нормативных отклонениях, отступающие от средних незначительно, обозначают соответствие нормативам.

Нормы роста и веса детей

Всемирной организацией здравоохранения было проведено Многоцентровое исследование показателей развития, направленное на определение физического развития детей, в которые вошли рост и вес ребенка по годам. Необходимость изучения вопроса продиктована изменением условий жизни, климата, что влияет на развитие детей. Весовые, ростовые показатели малышей до 5 лет зависят не только от наследственности, но и от типа вскармливания первые 24 месяца жизни. Дети, питающиеся искусственной смесью, набирали массу на 16-20% больше нормы, чем растущие на грудном кормлении.

Специалисты ВОЗ считают, что завышенные нормативы получены после рекомендаций педиатров по докорму грудничков, что привело к переходу на искусственное вскармливание, перекармливанию и ожирению. Предыдущие нормы оценивания физических показателей детей не являются абсолютной истиной. К 2006 г. ВОЗ внесла коррективы, определила новые данные, после чего были составлены возрастные таблицы роста и веса детей.

Антропометрический показатель величин тела зависит от особенностей каждого малыша. Соотношение роста и веса у детей обуславливается многими факторами: питанием, продолжительностью сна, физической активностью, генетикой. Средняя высота мужчины – примерно 178 см, женщины – 164 см. Мальчики формируются к 22-х летнему возрасту, интенсивный период роста наблюдается в возрасте 13-16 лет, девочки – до 19, активно растут от 10 до 12 лет. Подростковый период отличается резким ростовым скачком, поэтому пропорциональность тела не всегда наблюдается.

Нормы физического развития детей от 7 до 18 лет

Соотношение роста и веса

Рост – это всемирный показатель, который учитывает здравоохранение при оценке развития детей. Общепринятые оценки этого параметра:

  1. Явно низкорослые – сильное отставание, возможно наличие врожденных патологий, хромосомных заболеваний.
  2. Низкорослые – большой недобор, иногда присутствует избыточная масса тела.
  3. Ниже среднего – величина небольшая, но соответствует норме.
  4. Средний (своего рода стандарт).
  5. Выше среднего – рост большой, но соответствует нормативу.
  6. Высокорослые­– наследственная предрасположенность.
  7. Завышенные – могут быть нарушения эндокринной системы.

На ростовые показатели крохи и родители, и врачи должны обращать внимание. Факторы, влияющие на высокорослость и ростовое отставание:

  1. Хромосомно-генетические – проявляются непропорциональными размерами стоп, кистей, лица, психическими расстройствами, проблемами с половым развитием.
  2. Конституционально-наследственные – нет отклонений в развитии.
  3. Раннее половое развитие (8-9 лет). Дети выше своих сверстников, но, взрослея, остаются низкорослыми по причине раннего закрытия зон роста.
  4. Эндокринно-повышенный уровень приводит к гигантизму или акромегалии.

Эндокринный контроль физических показателей детей важен для оптимального соотношения этих показателей. Дитя младшего возраста, юноша, девушка от 15 лет могут иметь следующие оценки массы:

  1. Значительный недовес – серьезное истощение организма.
  2. Низкий вес.
  3. Меньше среднего – норма, но показатели на нижних границах.
  4. Средний – индекс массы тела (ИМТ) в пределах нормы.
  5. Выше среднего – небольшой излишек массы.
  6. Завышенный – избыточный вес, ожирение.

Таблица для детей до года

Проводя измерение величины чада, нужно понимать, что до двух лет речь идет о длине малыша – потому что он не умеет ходить, стоять, после 3-4 – о росте. Обращается внимание на многие факторы. Детские параметры ­по месяцам первые 12 месяцев жизни изучает медработник. Он учитывает:

Если имеет место недоношенность или маловесость, таблица роста и веса ребенка будет отличаться от детей с нормальными показателями. Годовалый кроха за 12 месяцев набирает определенную массу тела. Усредненный вариант весового показателя – 6-7 килограмм. Основная прибавка приходится на первые 6 месяцев жизни крохи. Грудничок имеет месячный прирост примерно на 1 кг. При правильном кормлении новорожденный с низким весом способен «догнать» за 6 месяцев детей с нормальной массой тела. Младенец к концу 12 месяца имеет вес от 8 до 12 кг, рост – 75-80 см.

Родители должны понимать, что приведенные в таблицах данные могут иметь отклонения примерно на 2-3 килограмма, пару сантиметров в разные стороны. Это не будет считаться нарушением нормы. Однако если имеет место неправильная организация питания, перекармливание, гормональный сбой, изменение режима дня, то отклонения будут значительными. Это серьезный повод обратиться к врачу-педиатру, пройти обследование, чтобы диагностировать верное заболевание.

Рост по месяцам­

Нормы роста и веса детей до года отражены в таблице (девочки). Шкала указана в сантиметрах (см. таблицу):

Возраст

(по месяцам)

Низкорослые

Ниже среднего

Средний

Выше среднего

Рослый

Завышенный

Новорожденная

45,4

47,3

49,1

51

53

54,7

1

49,7

51,7

53,7

56,6

57,6

59,5

2

53

55

57,1

59,1

61

63,2

3

55,6

58

60

61,8

64

66,1

4

58

60

62,1

64,3

66,4

68,6

5

59,6

61,7

64

66

69

70,6

6

62

63,5

65,7

68

70

72,5

7

63

65

67,3

70

72

74,2

8

64

66,3

68,7

71,1

73,5

76

9

65,3

68

70,1

72,6

75

77

10

66,5

69

71,5

73,9

76,4

79

11

68

70

73

75,3

77,8

80,3

12

69

71,4

74

77

79

82

Физические данные мальчиков выше, чем у девочек. Длина тела по месяцам (в сантиметрах):

Возраст

(по месяцам)

Низкорослые

Ниже среднего

Средний

Выше среднего

Рослый

Завышенный

Новорожденный

46,1

48

50

52

54

55,6

1

51

53

54,7

57

58,6

60,6

2

54,5

56,4

58,4

60

62,4

64,5

3

57,3

60

61,4

63,6

65,7

68

4

60

61,7

63,8

66

68

70,1

5

61,6

63,8

66

68

70,1

72,2

6

63,3

66

67,6

70

71,9

74

7

65

67

70

71

73,5

76

8

66,2

68,5

70,7

73

75

77,2

9

68

69,7

72

74

76,5

79

10

69

71

73,3

75,6

77,8

80

11

70

72

74,5

77

79,2

81,6

12

71

73

76

78

80,5

83

Вес по месяцам­

Нормальная масса тела девочки в 12-месячном возрасте варьируется в пределах 8-10 кг. Нормативы следующие (в килограммах):

Возраст

(по месяцам)

Низкий

Ниже среднего

Средний

Выше среднего

Высокий

Завышенный

Новорожденная

2,4

2,8

3

3,7

4

4,8

1

3,2

3,7

4

4,8

5,5

6

2

3,8

4,5

5

5,8

6,6

7,5

3

4,5

5

5,8

6,6

7,5

8,5

4

5

5,7

6,4

7,3

8,2

9,3

5

5,4

6

6,9

7,8

8,8

10

6

5,8

6,6

7,3

8,2

9,3

10,6

7

6

6,7

7,6

8,6

9,8

11

8

6,3

7

7,9

9

10

11,6

9

6,5

7,3

8

9,3

10,6

12

10

6,8

7,6

8,5

9,7

10,8

12,4

11

6,9

7,8

8,7

9,9

11

12,8

12

7

7,9

8,9

10

11,5

13

Масса тела мальчиков больше, чем у девочек. Таблица веса по месяцам (в килограммах):

Возраст

(по месяцам)

Низкий

Ниже среднего

Средний

Выше среднего

Высокий

Завышенный

Новорожденный

2,5

3

3,3

4

4,4

5

1

3,4

3,9

4,5

5

5,8

6,6

2

4,3

4,9

5,6

6,3

7

8

3

5

5,7

6,4

7

8

9

4

5,6

6,2

7

7,8

8,7

9,7

5

6

6,7

7,5

8,4

9,3

10,4

6

6,4

7

7,9

8,8

9,8

10,9

7

6,7

7,4

8,3

9,2

10,3

11,4

8

6,9

7,7

8,6

9,6

10,7

11,9

9

7

8

8,9

9,9

11

12,3

10

7,4

8

9

10

11,4

12,7

11

7,6

8,4

9,4

10,5

11,7

13

12

7,7

8,6

9,6

10,8

12

13,3

Рост и вес ребенка по возрасту

От рождения и до десяти лет наблюдается стремительный набор высоты детей. Однако если до 12 месяцев изменения были видны хорошо, то далее грудничок растет чуть медленне. Объясняется это тем, что метаболизм изменяется, детский растущий организм тратит больше сил, чем у грудного малыша. Рацион крохи более калорийный, но полученная энергия быстро расходуется. Ниже таблица роста детей по возрасту дает предствление о нормах физических показателей для детей до 10 лет.

Возрастные таблицы­показывают, что в период от двух до трех лет малыш продолжает расти, но не так быстро. Весовой диапазон: 12-14 кг. Это объясняется большой активностью, подвижностью малыша. Изменение высоты незначительное: увеличивается примерно на десять сантиметров. Далее:

Таблица роста

Рост ребенка представлен в таблице (девочки). Измерения даны в сантиметрах:

Возраст

Низкорослые

Ниже среднего

Средний

Выше среднего

Рослые

Завышенные

1

69

71,4

74

76,6

79

81,7

2

80

83

86,4

89,7

92,9

96

3

87,4

91

95

98,8

102,8

106

4

94

98,4

102,8

107

111,3

115,7

5

100

105

109,5

114

118,8

123,7

6

104,8

110

115

120

125,4

130,5

7

110

115,3

120,7

126

131,8

137

8

115

121

126,6

132,5

138

143,8

9

120,3

126,5

132,5

138,6

144,7

150,7

10

126

132

138,6

145

151,4

157,8

Физические данные мальчиков выше, чем у девочек. Таблица высоты (в сантиметрах):

Возраст

Низкорослые

Ниже среднего

Средний

Выше среднего

Рослый

Завышенный

1

71

73,4

75,7

78

80,5

82,9

2

81,8

84,6

87,8

90,9

93,9

97

3

88,8

92,4

96

99,8

103,5

107

4

94,8

99

103,3

107,5

111,88

115,9

5

100,7

105,3

110

114,7

119

123,9

6

106

111

116

120,8

125,8

130,7

7

111

116,5

122

127

132,3

137,7

8

116

121,7

127,3

132,9

138,6

144

9

120,5

126,7

132,7

138,6

144,7

150,6

10

125

131,4

137,9

144

150,5

156,9

Таблица веса

Нормальная масса тела девочки варьируется в пределах 32-47 кг. В таблице указаны нормативы по годам (в килограммах):

Возраст

Низкий

Ниже среднего

Средний

Выше среднего

Высокий

Завышенный

1

7

7,9

8,9

10

11,5

13

2

9

10,2

11,5

13

14,8

17

3

10,8

12

13,9

15,8

18

20,9

4

12,3

14

16,1

18,5

21,5

25

5

13,7

15,8

18

21

24,9

29,5

6

15,3

17,5

20

23,5

27,8

33,4

7

16,7

19,3

22,5

26,3

31,4

38,3

8

18,6

21,4

25

29,8

35,8

44

9

20,8

24

28,2

33,6

41

51

10

23,3

27

31,9

38

46,9

59,2

Масса мальчиков немного меньше, чем у девочек. Таблица веса (в килограммах):

Возраст

Низкий

Ниже среднего

Средний

Выше среднего

Высокий

Завышенный

1

7,7

8,6

9,6

10,9

12

13,3

2

9,7

10,8

12

13,6

15,3

17

3

11,4

12,8

14,5

16,3

18,4

20,7

4

12,8

14,5

16,3

18,7

21,2

24

5

14

16

18,3

21

24,3

27,8

6

15,9

18

20,4

23,6

27

31,6

7

17,8

20

22,8

26,5

30,7

36

8

19,6

22

25,4

29,4

34,7

41,6

9

21,3

24,3

28

33

39,4

48,3

10

23

26,8

31

37

45

56,4

Рост и вес детей

От 11 до 18 лет

В 11-18 летнем возрасте меняется интенсивность набора физических показателей. Родители должны понимать, почему подросток крайне нестабилен эмоционально. Физиологические отличия или половой диморфизм проявляется по внешним признакам, особенностям строения тела, функциональным возможностям отдельных систем организма. Все эти изменения оказывают влияние на несовершеннолетнего. Девушки начинают раньше формироваться, в возрасте 12-14 лет у них все показатели выше, чем у мальчиков. Однако к 15-16-летнему возрасту юноши перегоняют девочек по физическому развитию.

Подростковый период для мальчиков характеризуется активным ростом трубчатых костей скелета. Это проявляется в вытягивании конечностей, хотя туловище немного отстает в этой гонке. Из-за этого нередко создается впечатление, что подросток нескладный, непропорциональный. Грудь остается узкой, мышцы слабоваты для такой величины, что приводит к сутулости, неспособности длительное время держать спину прямо.

Мышечная масса увеличивается медленнее, чем костная. Основательно закрепляться она совершеннолетию. Масса увеличивается медленно, но неравномерно: показатель нормы у мальчиков колеблется от 2,4 до 5,3 кг за 12 месяцев, у девочек – от 2 до 5 килограммов. После 15-летнего возраста масса тела у девочек увеличивается больше, чем рост. Это процесс связано с увеличением мышц, подкожной жировой клетчатки, развитием костей скелета. Это период, когда двигательные реакции, координация движений становятся более точными, развиваются пространственные и мышечные ощущения.

Особенности полового созревания

Резкий скачок физических показателей объясняется гормональной активностью. Половое созревание девочек и мальчиков отличается. В это время важно контролировать массу тела подростка – профилактика убережет не только от многих серьезных заболеваний, но эмоциональных всплесков, которые проявляются в пубертатном периоде у несовершеннолетних. Однако применять диеты запрещено. Прививать навыки правильно питания нужно с самого рождения. Для нормализации высоты необходимо организовать прием витаминов.

Половое созревание у мальчиков проходит по нескольким этапам, продолжается нескольких лет. Оно характеризуется наступлением гормонального созревания половых желез, в подростковый период (13-18 лет) достигает своего пика. С 18-19 лет наступает время половой зрелости. Параллельно с этими изменениями увеличивается мышечная масса, растет все тело. Фигура становится мужской: плечи расширяются по сравнению с тазовыми костями.

Половое созревание у девочки проявляется активной «игрой» гормонов, которые называются эстрогенами. Они заставляют организм быстро расти: появляются волосы в паху, подмышечных впадинах, увеличивается грудь. Девочки, которые созревают слишком рано, должны находиться под особым наблюдением взрослых. Половое созревание у девочек длится примерно 7-8 лет.

Физиологические особенности, характерные для подростка в период полового созревания:

Таблица роста и веса для девочек

Вес девочек (в килограммах) по данным ВОЗ:

Возраст, лет

Низкий

Ниже среднего

Средний

Выше среднего

Высокорослый

Завышенный

(больше указанного)

11

25-28

27-30

30-39

39-44

44-55

55

12

27-32

31-36

36-45

45-52

52-63

63

13

32-38

38-43

43-52

52-59

59-69

69

14

37-44

43-48

48-58

58-64

64-72

72

15

42-47

46-50

50-60

60-66

66-75

75

16

45-48

48-52

51-61

61-67

67-75

75

17-18

46-49

53-59

59-62

62-68

68-76

76

Высота девочек (в сантиметрах) по данным ВОЗ:

Возраст, лет

Низкая

Ниже среднего

Средняя

Выше среднего

Высокорослая

Завышенная

(больше указанного)

11

132-136

136-140

140-149

149-153

153-157

157

12

137-142

142-146

146-154

154-159

159-163

163

13

143-148

148-152

152-160

160-167

164-168

168

14

148-152

152-155

155-163

163-167

167-171

171

15

151-154

154-157

157-166

166-169

169-173

173

16

148-152

155-158

158-167

167-170

170-174

174

17-18

152-156

156-158

158-167

167-170

170-174

174

Таблица роста и веса для мальчиков

Вес мальчиков (в килограммах) по данным ВОЗ:

Возраст, лет

Низкий

Ниже среднего

Средний

Выше среднего

Высокий

Завышенный

(больше указанного)

11

26-28

28-31

31-40

40-44

45-51

51

12

28-30

30-34

34-45

45-50

50-58

59

13

30-33

33-38

48-50

50-56

57-66

66

14

34-38

38-42

43-57

56-63

63-73

73

15

38-43

43-48

48-63

63-70

70-80

80

16

44-48

48-54

54-69

67-76

66-84

85

17-18

49-54

54-59

60-74

74-80

80-87

88

Высота мальчиков (в сантиметрах) по данным ВОЗ:

Возраст, лет

Низкий

Ниже среднего

Средний

Выше среднего

Высокий

Завышенный

(больше указанного)

11

131-134

134-138

138-148

148-153

153-156

156

12

136-140

140-143

143-154

154-159

159-163

163

13

142-145

145-150

150-160

160-166

166-170

170

14

148-152

152-156

156-167

167-172

172-176

176

15

154-158

158-162

162-173

173-177

177-181

181

16

159-163

163-167

167-178

178-182

182-186

186

17-18

163-166

166-171

171-181

181-186

186-188

186

Видео

Должен ли вес и рост ребёнка соответствовать нормам? - Доктор Комаровский

Какой вес и рост должены быть у ребёнка? - Доктор Комаровский

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

sovets.net


Смотрите также



© 2020 "МНОГО ДЕТСТВА" - РЕГИОНАЛЬНАЯ ОБЩЕСТВЕННАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ